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Testo: <blockquote data-quote="Red15" data-source="post: 4696542" data-attributes="member: 23982">considera che io durante la settimana facevo due sessioni di rulli da 1 h e 1h 1/4...e adesso rientrando da lavoro con il cambio ora  ho luce per una 40ina di minuti.Ebbene in quei 40 min dopo 7-8 di riscaldamento mi massacro e poi rientrando a casa sciolgo sui rulli...poi con l'allungarsi delle giornate riusciro a fare durante la settimana anche uscite di un'ora e mezza.Per me tutto ha senso..anche se poco, cmq sia ti scarica e un minimo te lo ritrovi sempre.</blockquote>