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Testo: <blockquote data-quote="maurocip" data-source="post: 5287043" data-attributes="member: 71252">prima esperienza oggi...sveglia alle 5:20, alle 5:50 ero in sella davanti al bar dove ci incontriamo (ma stavolta era chiuso <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />) alle 6:00 partiti per il giro corto da 40km con tutto però quello che serve (falsopiano in salita fino alla Cascata delle Marmore, salita pedalabile di 5,5km fino alla Forca d'Arrone, piano intorno al lago di Piediluco, discesa di rientro a Terni).Belle sensazioni: fresco, pochissime macchine, bella colazione in riva al lago dopo la salita <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />, doccia rigenerante e via al lavoro (questa parte non è esaltante <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />).In verità credo mi verrà sonno poi, per ora tutto bene.Le energie c'erano, non credevo di averne a quell'ora, ho divorato la salita senza problemi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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