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Testo: <blockquote data-quote="passistascalatore" data-source="post: 892833" data-attributes="member: 3671"><p>facendo i 3 turni in fabbrica mi faccio gli allenamenti a ogni ora del girono....... mattina primo pomeriggio e meta pomeriggio.... prediligo quelli del mattino dove il fisico e + riposato......... il pomeriggio se faccio i lunghi( quando sono di turno di notte ! ) sono ottimi ma molto dispendiosi anche perche poi al lavoro purtroppo mi faccio un mazzo tanto e entrare gia stanco morto non e il massimo. perdipiu sto in piedi 8 ore che x le gambe di un ciclista non e il massimo !</p></blockquote><p></p>