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Metodologie di allenamento
Uscite oltre le 4 ore sono inutili ?
Testo
<blockquote data-quote="CANNONDALE10" data-source="post: 6355535" data-attributes="member: 39741"><p>per come vedo io il ciclismo i giri lunghi sono quelli che mi appagano di più che siano da 5h o superiori. la più grande soddisfazione è passare più tempo possibile lontano dai problemi, dalla vita frenetica di tutti i giorni, dallo smartphone e dallo stress in generale. Io non mi sono mai sentito meglio e felice come quando vado in bici nonostante poi si torni stanchi morti e senza nemmeno la forza di salire le scale, ma ciò che provo nell'andare in bici non ha paragoni. è l'unico momento in cui mi sento libero e la libertà non ha prezzo. Lo sport per me è libertà. Nulla togliendo a chi si prepara per migliorare o per far bene in qualche gf perchè è giusto e logico anche questo, ma io se devo anche in bici essere legato a tabelle, strumenti elettronici o semplicemente essere ossessionato dalla prestazione bè ragazzi spezzo il telaio e cambio sport. Se vedo qualche collega ciclista che mi supera in salita non lo inseguo anzi lo incito ad andare di più perche capisco che forse stà dando del suo massimo per migliorarsi o prepararsi. Il ciclismo secondo me : si suda e si fanno sacrifici per sentirsi anche se per poco liberi</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="CANNONDALE10, post: 6355535, member: 39741"] per come vedo io il ciclismo i giri lunghi sono quelli che mi appagano di più che siano da 5h o superiori. la più grande soddisfazione è passare più tempo possibile lontano dai problemi, dalla vita frenetica di tutti i giorni, dallo smartphone e dallo stress in generale. Io non mi sono mai sentito meglio e felice come quando vado in bici nonostante poi si torni stanchi morti e senza nemmeno la forza di salire le scale, ma ciò che provo nell'andare in bici non ha paragoni. è l'unico momento in cui mi sento libero e la libertà non ha prezzo. Lo sport per me è libertà. Nulla togliendo a chi si prepara per migliorare o per far bene in qualche gf perchè è giusto e logico anche questo, ma io se devo anche in bici essere legato a tabelle, strumenti elettronici o semplicemente essere ossessionato dalla prestazione bè ragazzi spezzo il telaio e cambio sport. Se vedo qualche collega ciclista che mi supera in salita non lo inseguo anzi lo incito ad andare di più perche capisco che forse stà dando del suo massimo per migliorarsi o prepararsi. Il ciclismo secondo me : si suda e si fanno sacrifici per sentirsi anche se per poco liberi [/QUOTE]
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