Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Uscite tra i 100 ed i 150 km in steady state. A quanti bpm?
Testo
<blockquote data-quote="Perseo" data-source="post: 6447016" data-attributes="member: 131455"><p>Pasta, pizza, patate, riso, zuccheri insomma carboidrati semplici. Buona parte di tutto ciò che è fatto con farine di tipo 00 (lo scarto delle farine. Non a caso costa pochissimo). Latticini grassi, cioccolate, caramelle, patatine fritte, street food ecc. Il pancreas secerna insulina durante la digestione. Cio che non viene trasformato in glucosio (zucchero per tenere in vita le funzioni celebrali) o in energia per il normale metabolismo, viene trasformato in grasso bianco. Una sorta di "metto da parte che può servire in tempi di carestia". Ecco che si ha obesità, trigliceridi alti, diabete ecc...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Perseo, post: 6447016, member: 131455"] Pasta, pizza, patate, riso, zuccheri insomma carboidrati semplici. Buona parte di tutto ciò che è fatto con farine di tipo 00 (lo scarto delle farine. Non a caso costa pochissimo). Latticini grassi, cioccolate, caramelle, patatine fritte, street food ecc. Il pancreas secerna insulina durante la digestione. Cio che non viene trasformato in glucosio (zucchero per tenere in vita le funzioni celebrali) o in energia per il normale metabolismo, viene trasformato in grasso bianco. Una sorta di "metto da parte che può servire in tempi di carestia". Ecco che si ha obesità, trigliceridi alti, diabete ecc... [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Uscite tra i 100 ed i 150 km in steady state. A quanti bpm?
Alto
Basso