Uscite Zona Insubria, a ruota di...

[franzfranz]

e quando dico 9.30 è tardi e dici 9, quando dico 9 dici 9.30

cmq va benissimo avrò mezz'ora in più di sonno per recuperare. Speriamo cmq che dopo una settimana di caldo e bel tempo non ci tradisca nel weekend.

beh col freddo vero la partenza è sempre verso le 9,30 - 10,00
ovviamente appena scalda si anticipa alle 8,30

Prodotti bici scontati

 

[THmatteo]

a prescindere dalla geometria, che è sicuramente scorretta, il ginocchio è ormai infiammato, vai di tenosan (serve per cartilagini, tendini e legamenti) e ghiaccio, e stai fermo finchè non ti passa completamente, perchè se lo cronicizzi è un casino poi uscirne

Finche non passa il dolore non pedalo,se no non guarisco più.
Grazie dei consigli.
Ci vediamo appena mi riprendo.

 

[Idebia]

a prescindere dalla geometria, che è sicuramente scorretta, il ginocchio è ormai infiammato, vai di tenosan (serve per cartilagini, tendini e legamenti) e ghiaccio, e stai fermo finchè non ti passa completamente, perchè se lo cronicizzi è un casino poi uscirne

Confermo. Anch'io 2 anni fa ho avuto problemi simili al ginocchio, ed è questa la via più veloce per venirne fuori.

 

[olanda]

Se partite alle 9 30 da piazza Monte Grappa, io parto da Luino alle 9 15, mi trovo alle 10 00 a Cittiglio con un paio di amici e vi veniamo incontro dalla solita strada, Cittiglio, Gavirate, Schiranna.

 

[mirkomd80]

io sono alto 1.80 ma di telaio mtb ho 18 (piccolo) e pedivelle 172,5 e manubrio 110...il cavallo è 87\88...è tutta fuori misura.

Tutta? Direi di piu' ma chi te la venduta.io sono 1,81 ed ho la M e mi trovo benissimo.le pedivelle sono 175 .le ho 172.5 sulla bdc.

 

[THmatteo]

Tutta? Direi di piu' ma chi te la venduta.io sono 1,81 ed ho la M e mi trovo benissimo.le pedivelle sono 175 .le ho 172.5 sulla bdc.

Il tipo che ha il negozio all'inizio del sempione,appena dopo il ponte...mi sembra trisport...

 

[Tizlook]

Brassin

 

[DADI-87]

oggi salendo da gavirate ho ripreso 2 ragazzi che eran in giro ad allenarsi....ebbene sì li ho ripresi perchè uno di 2 si è fatto tutto il sasso di gavirate(da piazza mercato alla rotonda grande a comerio)con un piede sganciato e a penzoloni....praticamente saliva con una gamba sola..poi a comerio ha agganciato l'altro messo il 50 e via non li ho più visti...secondo voi perchè?

 

[markus]

oggi salendo da gavirate ho ripreso 2 ragazzi che eran in giro ad allenarsi....ebbene sì li ho ripresi perchè uno di 2 si è fatto tutto il sasso di gavirate(da piazza mercato alla rotonda grande a comerio)con un piede sganciato e a penzoloni....praticamente saliva con una gamba sola..poi a comerio ha agganciato l'altro messo il 50 e via non li ho più visti...secondo voi perchè?

2 squilibrati
Oppure si allenavano a gambe alterne...

Sto weekend comunque pacco, vado al mare

 

[Tizlook]

allenava la fase di trazione della pedalata per avere una pedalata più rotonda, dove si tira con la gamba di recupero.
cose mai fatte da me ovviamente.

 

[DADI-87]

mah....che robe strane....qualche giorno ci provo anche io..ma col 39 la vedo dura... :) ah per la cronaca tiz ho cambiato il casco..almeno la finite di prendermi in giro.... :)

 

[THmatteo]

mah....che robe strane....qualche giorno ci provo anche io..ma col 39 la vedo dura... :) ah per la cronaca tiz ho cambiato il casco..almeno la finite di prendermi in giro.... :)

Ma il casco vecchio lo vendi?...io te lo acquisto...è quasi d'epoca e acquista valore..

 

[DADI-87]

no no...magari uscirò ancora con quello qualche volta... :)

 

[THmatteo]

no no...magari uscirò ancora con quello qualche volta... :)

Se ci ripensi fammi sapere...domani esci?

 

[DADI-87]

no doma sono via con la donna come ti avevo detto a lavoro...domenica esco e penso di fare il giro del lago d'orta...se no lugano...non sò ancora bene...il pina mi fà sapere stasera...

 

[THmatteo]

no doma sono via con la donna come ti avevo detto a lavoro...domenica esco e penso di fare il giro del lago d'orta...se no lugano...non sò ancora bene...il pina mi fà sapere stasera...

Ok ok...poi fammi sapere per sms o con un mex sul forum...sia per il si che per il no...
Non ti allenare troppo!!!!...

 

[Tizlook]

Per domenica si organizza un bel giretto? Anche se il meteo non è il top

Sto weekend comunque pacco, vado al mare

Io ci sono cmq.

 

[THmatteo]

Io ci sono cmq.

....io salto causa ginocchio ancora dolorante....spero nella prossima settimana se no vado dall'ortopedico...

 

[warsaw]

Dopo ben 800mt di dislivello oggi sul levo e dintorni (che mi hanno steso) , domani faccio il giro dei pensionati, vb a/r. Se puntuale prendo il trenino verso 920 a vergiate...
In valcuvia ci torno solo quando spuntano le margherite al san michele. Troppo freddo!

 

[Akenaton]

Dopo ben 800mt di dislivello oggi sul levo e dintorni (che mi hanno steso) , domani faccio il giro dei pensionati, vb a/r. Se puntuale prendo il trenino verso 920 a vergiate...
In valcuvia ci torno solo quando spuntano le margherite al san michele. Troppo freddo!

Tienimi un posto a sedere