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Testo: <blockquote data-quote="BuckJack" data-source="post: 2472385" data-attributes="member: 10390">Comunque se ne è già parlato.La MTB è sicuramente allenante per la BDC e viceversa ma non sostituibili l'una a l'altra.Una serve all'altra e viceversa, per intenderci.Sono prevalentemente un mtbiker e mi piace pedalare anche in bdc. Posso dirvi che quando esco spesso in mtb e poi prendo la bdc per un po' trovo dei vantaggi poi ritornando in mtb (resistenza, agilità, tecnica dello stare in gruppo, etc.).Effettivamente però, come sosteneva manuel_82, la forza resistente la si allena molto meglio in bdc per via del fondo uniforme.</blockquote>