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Va bene questo tipo di allenamento?
Testo
<blockquote data-quote="Fabercula" data-source="post: 3216914" data-attributes="member: 15621"><p>A me addirittura è stato consigliato di farne dai 2.000 ai 3.000 km. di fondo ma riferito ad amatori. Certo è che fra gli Juniores la cose si fanno un po più serie. Certo che con l'improvvisazione non si va da nessuna parte. Senza tener conto che ci saranno dei ragazzi che corrono da almeno 4 o più anni e quindi la tecnica la conoscono (intendo stare in gruppo, a ruota, gioco di squadra). Secondo me tu hai volontà ma pecchi un po' di presunzione, senza offesa naturalmente.</p><p>Le corse dei Juniores, se ricordo bene, iniziano con 90-100 km., per cui a marzo dovresti essere già abituato a percorrere queste distanze "tutte in una volta" e non a tappe, poi hanno delle medie che viaggiano sui 40-42 km./h. e, questo significa che in pianura viaggiano quasi sempre sui 50 all'ora.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Fabercula, post: 3216914, member: 15621"] A me addirittura è stato consigliato di farne dai 2.000 ai 3.000 km. di fondo ma riferito ad amatori. Certo è che fra gli Juniores la cose si fanno un po più serie. Certo che con l'improvvisazione non si va da nessuna parte. Senza tener conto che ci saranno dei ragazzi che corrono da almeno 4 o più anni e quindi la tecnica la conoscono (intendo stare in gruppo, a ruota, gioco di squadra). Secondo me tu hai volontà ma pecchi un po' di presunzione, senza offesa naturalmente. Le corse dei Juniores, se ricordo bene, iniziano con 90-100 km., per cui a marzo dovresti essere già abituato a percorrere queste distanze "tutte in una volta" e non a tappe, poi hanno delle medie che viaggiano sui 40-42 km./h. e, questo significa che in pianura viaggiano quasi sempre sui 50 all'ora. [/QUOTE]
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