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Metodologie di allenamento
Va bene questo tipo di allenamento?
Testo
<blockquote data-quote="(Ale74)" data-source="post: 3218771" data-attributes="member: 26515"><p>Sì e no (per come la vedo io)</p><p>Non credo abbia una preparazione che possa sentire molta differenza fra carico e scarico.</p><p>Per me (sottolineo per me quindi contestabilissimo) è in una fase in cui dovrebbe vedere miglioramentti esponenziali continui. In fin dei conti mi sa che sarà sui 4.000 km da quando ha cominciato (forse qualche cosa di più).</p><p>Ovviamente io non sono un preparatore, questo è come la vedo io e quindi lascio spazio ai più preparati.</p><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="(Ale74), post: 3218771, member: 26515"] Sì e no (per come la vedo io) Non credo abbia una preparazione che possa sentire molta differenza fra carico e scarico. Per me (sottolineo per me quindi contestabilissimo) è in una fase in cui dovrebbe vedere miglioramentti esponenziali continui. In fin dei conti mi sa che sarà sui 4.000 km da quando ha cominciato (forse qualche cosa di più). Ovviamente io non sono un preparatore, questo è come la vedo io e quindi lascio spazio ai più preparati. o-o [/QUOTE]
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