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Valori ftp falsati?
Testo
<blockquote data-quote="gabriiaia7273" data-source="post: 6308075" data-attributes="member: 75352"><p>Da quello che hai scritto immagino che il tuo test non sia esatto.</p><p>Lo hai fatto dopo un uscita impegnativa e il fisico non ha avuto modo di recuperare.Tu stesso hai detto che il cuore non ha raggiunto i valori che riscontravi durante le uscite.</p><p>Sintomo chiaro di affaticamento. </p><p>Io lo rifarei solo dopo aver riposato per 2 giorni dopo l'ultimo allenamento.E la settimana pre test comunque non deve essere impegnativa, ma con lavori di scarico.</p><p></p><p>Inviato dal mio SM-G960F utilizzando Tapatalk</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gabriiaia7273, post: 6308075, member: 75352"] Da quello che hai scritto immagino che il tuo test non sia esatto. Lo hai fatto dopo un uscita impegnativa e il fisico non ha avuto modo di recuperare.Tu stesso hai detto che il cuore non ha raggiunto i valori che riscontravi durante le uscite. Sintomo chiaro di affaticamento. Io lo rifarei solo dopo aver riposato per 2 giorni dopo l'ultimo allenamento.E la settimana pre test comunque non deve essere impegnativa, ma con lavori di scarico. Inviato dal mio SM-G960F utilizzando Tapatalk [/QUOTE]
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