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Testo: <blockquote data-quote="MrSpock" data-source="post: 2463483" data-attributes="member: 11324">Non esiste il concetto di "pezzo in soglia" e "pezzo fuori", ma il concetto di quanta potenza media si può sotenere per un tempo T.Stop.Comunque distribuisci lo sforzo in quell'arco di tempo, la potenza media che riuscirai a fare è circa quella (a meno di scoppiare del tutto o fare una parte troppo piano, in qual caso sarà inferiore e non avrai "dato tutto").  Se non ti fidi di me : <a href="http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=1571829&postcount=115" target="_blank">[URL]http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=1571829&postcount=115</a>[/URL]<a href="http://home.trainingpeaks.com/articles/cycling/power-profiling.aspx" target="_blank">[URL]http://home.trainingpeaks.com/articles/cycling/power-profiling.aspx</a>[/URL]  Il mio ultimo profilo completo tracciato con il misuratore di potenza per esempio era di : "anaerobiche" lattacide.Pc(15")=612wPc(1')=409w "aerobiche"Pc(5')=343wPc(8')=306wPc(20')=291wPc(60')=256w Tutte le prove sono fatte "a tutta" per quello specifico intervallo di tempo.E il risultato segue la curva logaritmica citata sopra e usata da ConteMascetti per il suo calcolo. Massimo</blockquote>

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