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Testo
<blockquote data-quote="o.simo" data-source="post: 4039751" data-attributes="member: 6637"><p>A meno che non si parli di granfondo lunghe e impegnative direi che 1700m/h per 1km non bastano per vincere in un finale di gara, ad esempio ieri nella penultima salita della GF Montalbano abbiamo fatto 2km a 1700 di VAM, ma siamo rimasti in 5-6</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="o.simo, post: 4039751, member: 6637"] A meno che non si parli di granfondo lunghe e impegnative direi che 1700m/h per 1km non bastano per vincere in un finale di gara, ad esempio ieri nella penultima salita della GF Montalbano abbiamo fatto 2km a 1700 di VAM, ma siamo rimasti in 5-6 [/QUOTE]
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