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Testo: <blockquote data-quote="duff84" data-source="post: 1159296">bò io non mi fido del misuratore di potenza, perchè se un giorno hai in programma un allenamento tosto ma il tuo cuore non raggiunge nemmeno la soglia ma con fatica e non te ne accorgi perchè non usi il cardio esegui un lavoro contro producente.Secondo me è meglio ascoltare il cuore per sapere quando poter allenarsi e quando invece fare un lavoro di scarico.</blockquote>