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Testo: <blockquote data-quote="gianventu" data-source="post: 4008282" data-attributes="member: 49128">Salve a tutti.Vi spiego la mia situazione. Ho 47 anni e ho iniziato ad andare in bici da corsa da metà agosto 2012 a seguito di problema al ginocchio che mi impediva di correre. Mi sono immediatamente appassionato e ho cominciato ad uscire con buona frequenza. Ad oggi ho fatto circa 5000 km di cui 2600 tra settembre ed ottobre, mentre in questi mesi sono circa sui 700/900 (nov. dic e gennaio). La questione è questa: all'inizio il mio battito massimo prima dell'affanno era sui 160/163, ora arrivo fino a 173/175. Mi chiedo, visto che ho letto anche su questo forum che con l'allenamento il battito cardiaco dovrebbe diminuire a parità di prestazione, è normale che a me si sia alzato? Oppure è dovuto ad un calo di forma (si fa per dire.....)  legato alle minori uscite in inverno?Vi ringrazio e mi scuso per la banalità della domanda, ma essendo principiante cercate di capirmi...Giancarlo</blockquote>

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