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Testo: <blockquote data-quote="D10S" data-source="post: 5377437" data-attributes="member: 46897"><p>ci potrebbe essere di peggio, ma se dici che età hai e quanto sei alto allora possiamo dirti se sei troppo grasso o meno, o che margini di miglioramento hai. Comunque per migliorare ci vuole tempo, le cose fatte bene si costruiscono piano piano. Comunque se non hai velleità di classifica particolarmente alte è inutile un preparatore, basta che compri qualche libro utilizzi internet e ti alleni da solo, se poi vuoi arrivare al livello di vincere o comunque primeggiare nelle gare allora vai dal preparatore.</p></blockquote><p></p>