Ho solo chiesto un consiglio, visto che un forum è un luogo in cui scambiarsi opinioni ed esperienze.
Non sono un fenomeno e faccio Tri per divertirmi, cercando sempre di migliorarmi. E credo che il miglioramento passi anche da questo. Mettere in piazza le "magagne" e sentire voci differenti. Nessuno nasce imparato.
L'idea che mi son fatto è che va bene ragionarci sopra, ma alla fine bisogna provare, perché
talvolta scelte che sulla carta sembrerebbero scomode, dannose e controproducenti alla fine non lo sono, oppure soluzioni che sembrerebbero funzionare, poi in pratica producono risultati disastrosi...
Per esempio...
Al mezzo iron che ho fatto 2 settimane fa ero partito con l'idea di stare comodo, quindi fare la parte di bici con vestiario di bici e la parte di corsa con vestiario da running (odio correre con
fondello, anche se non mi provoca abrasioni o irritazioni).
Alla fine però ho beccato 5 minuti di penalità per scia, e nella fretta di recuperare per stare sotto le 5 ore, dopo la bici non mi sono neppure cambiato e ho fatto la mezza maratona coi pantaloncini con fondello spesso da ciclismo. Insomma, ho fatto la mezza maratona a tutta in 1 ora e 33 min. (per me benissimo), non nella massima comodità ma nessuna irritazione o abrasione: non me lo sarei aspettato.
Per contro, nel mio primissimo sprint, ho corso senza calzini (cosa a cui mi ero abituato) ma non con le scarpe solite: ho usato quelle "vecchie" (stesso modello, ma versione dell'anno prima). Non avevo valutato che il tessuto interno era più ruvido, e infatti mi sono scorticato in modo pesante sotto il malleolo, con conseguente successiva infezione, piedi gonfi e una settimana di antibiotici.
In entrambi i casi, all'atto pratico non è successo quello che uno si sarebbe aspettato... quindi l'unica è provare e vedere quello che succede.