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Testo: <blockquote data-quote="giammo82" data-source="post: 6217593" data-attributes="member: 79177">A parte tutti i consigli che sono stati dati il problema di fondo è sempre quello alcune qualità fisiologiche si creano negli anni la capillarizzazione delle gambe si ottengono con 5-6 anni  di bici e km altro che qualche anno a 9000km annuì ,tutti vogliono vincere subito e rapidamente e se perdono è colpa di qualcuno ho dei dopati e non solo alcune qualità rimangono anche dopo aver smesso di correre infatti alcuni pro vanno forte anche dopo aver smesso di correre per diversi anni ed io ne ho la prova perché ci esco con ex pro che ha fatto 14 Tour de France..insomma tutti vogliono vincere ma nessuno vuol percorrere la strada giusta che è piena di dolori e di poche ma intense gioieInviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk</blockquote>