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Testo: <blockquote data-quote="eewee" data-source="post: 1849666" data-attributes="member: 19449">Esatto, ho fatto lo stesso genere di test. Il prof li chiama "incrementali massimali". Li si può fare con riferimento i WATT, o la velocità (le due cose sono ovviamente collegate).Dovrebbe averti detto anche se 173 era la max a cui sei arrivato, o se era la soglia aerobica.Con il software che ho ora, posso trovare la soglia anche con un test su strada o sui rulli, analizzando con gli strumenti del software la traccia risultante: una figata!</blockquote>