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Testo: <blockquote data-quote="maximo33" data-source="post: 6225924" data-attributes="member: 104250">io sono 1,64x56 kg x 46 anni......ho 5000 km nelle gambe da luglio dell'anno scorso,quando ho cominciato ad andare in bici.a settembre dell'anno scorso ho fatto il primo test ftp,risultato 135 watt..........rifatto il test dopo dopo un anno(ho fatto e faccio molte salite e tabelle sui rulli) risultato 175 watt di ftp.........con il mio peso e questi watt,in salita ne lascio indietro molti(evidentemente più pesanti.......in pianura io non faccio testo).pratico il ciclismo per hobby(non esco tutti i giorni,anzi certe settimane salto anche  3/4 giorni senza andare in bici).......morale,pagherei per avere 220 watt di ftp :)    ..........ma prima o poi ci riuscirò<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sborone.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":sborone:" title="Sborone    :sborone:" data-shortname=":sborone:" /></blockquote>

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