Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
watt, rapporto, tempo di percorrenza
Testo
<blockquote data-quote="EliaCozzi" data-source="post: 6958718" data-attributes="member: 89446"><p><strong>Problema</strong></p><p>Un ciclista affronta una salita di 3.7km percorrendola due volte: la prima volta a 999m/h di dislivello, la seconda volta 1024m/h. La differenza tra i tempi di percorrenza è di 13 secondi.</p><p>Quanto è il dislivello della salita e quali sono i due tempi di percorrenza?</p><p></p><p><strong>Soluzione</strong></p><p>999m/h = 999/3600 = 0.2775 m/s</p><p>1024m/h = 1024/3600 = 0.2844 m/s</p><p>allora, detto D il dislivello avremo</p><p>D / 0.2775 = D / 0.2844 +13</p><p></p><p>da cui ricavo che D = 13 * 0.2844 * 0.2775 / (0.2844 - 0.2775) = 148.7 m</p><p></p><p>t1 = 148.7/0.2775 = 536 s = 8m56s</p><p></p><p>t2 = 148.7 / 0.2844 = 523s s = 8m43s</p><p></p><p>La differenza di tempo 13s in rapporto al tempo impiegato è circa del 2.4%, cosa per altro confermata anche dalla differenza di VAM.</p><p>Su un percorso di 3.7km un dislivello di 148.7m corrisponde a una pendenza media del 4%, con corrispondente velocità di 24-25km/h, dove la componente aerodinamica comincia a incidere in modo non trascurabile, per cui una piccola differenza di abbigliamento/posizione potrebbe giustificare ben oltre 4W di potenza dispersa.</p><p></p><p>Non mi torna però perché dici che hai impiegato 15min di salita: il mio calcolo, che per altro può essere errato, mi da un tempo di 9 min di percorrenza.</p><p></p><p>Butto lì altri dati, giusto perché è un discorso da bar: se hai 200W di potenza, per avere una VAM di 1000 significa che il tuo peso è dell'ordine di 40kg. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /> Però, se lo sforzo è stato solo di 9 o 15min, sarai salito a potenze superiori alla ftp, quindi il peso non è certo quello che ho indicato di 40kg, ma di conseguenza non lo è nemmeno la potenza, quindi i 4W andrebber rapportati alla potenza effettiva sulla salita.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="EliaCozzi, post: 6958718, member: 89446"] [B]Problema[/B] Un ciclista affronta una salita di 3.7km percorrendola due volte: la prima volta a 999m/h di dislivello, la seconda volta 1024m/h. La differenza tra i tempi di percorrenza è di 13 secondi. Quanto è il dislivello della salita e quali sono i due tempi di percorrenza? [B]Soluzione[/B] 999m/h = 999/3600 = 0.2775 m/s 1024m/h = 1024/3600 = 0.2844 m/s allora, detto D il dislivello avremo D / 0.2775 = D / 0.2844 +13 da cui ricavo che D = 13 * 0.2844 * 0.2775 / (0.2844 - 0.2775) = 148.7 m t1 = 148.7/0.2775 = 536 s = 8m56s t2 = 148.7 / 0.2844 = 523s s = 8m43s La differenza di tempo 13s in rapporto al tempo impiegato è circa del 2.4%, cosa per altro confermata anche dalla differenza di VAM. Su un percorso di 3.7km un dislivello di 148.7m corrisponde a una pendenza media del 4%, con corrispondente velocità di 24-25km/h, dove la componente aerodinamica comincia a incidere in modo non trascurabile, per cui una piccola differenza di abbigliamento/posizione potrebbe giustificare ben oltre 4W di potenza dispersa. Non mi torna però perché dici che hai impiegato 15min di salita: il mio calcolo, che per altro può essere errato, mi da un tempo di 9 min di percorrenza. Butto lì altri dati, giusto perché è un discorso da bar: se hai 200W di potenza, per avere una VAM di 1000 significa che il tuo peso è dell'ordine di 40kg. ;nonzo% Però, se lo sforzo è stato solo di 9 o 15min, sarai salito a potenze superiori alla ftp, quindi il peso non è certo quello che ho indicato di 40kg, ma di conseguenza non lo è nemmeno la potenza, quindi i 4W andrebber rapportati alla potenza effettiva sulla salita. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
watt, rapporto, tempo di percorrenza
Alto
Basso