Questa sera sul circuito di Londra ho beccato (non ricordo più il nome :bua )un mebro del gruppo BDC,come si fa a entrare e quando vi trovate?
Ho controllato, il mio rullo è compatibile !!
Dalla guida però mi sembra di aver capito che i sensori Bluetooth vadano collegati al cellulare o al tablet e questi faccia da tramite con zwift...
Questa sera sul circuito di Londra ho beccato (non ricordo più il nome :bua )un mebro del gruppo BDC,come si fa a entrare e quando vi trovate?
Sì, da quanto ho capito, per collegare accessori bluetooth devi utilizzare un cellulare o un tablet che supporti il Bluetooth LE (low energy), poi Zwift è in grado di vedere qualsiasi cellulare/tablet se condivide la stessa rete.
In alternativa dovresti procurarti un sensore di cadenza/velocità ant+.
Se il tuo rullo è nella lista di Zwift, allora il loro software ne conosce la curva di potenza e con un sensore di cadenza/velocità è in grado di calcolare i watt che stai esprimendo e farti partecipare al gioco.
(il cardio nel gioco non è indispensabile)
A livello di scelta di strade in cui girare, quanta scelta c'è? Ho letto una recensione (non so di quanto tempo fa) che parlava solo di un paio di percorsi...
I percorsi al momento sono 3:
Richmond - l' anello finale del Mondiale 2015, è lungo 15 km (un solo senso di marcia)
Watopia - 32 km, percorribile in entrambe le direzioni (con pendenze diverse) quindi 64 km
Londra - 21 km anche questi percorribili in entrambe le direzioni, quindi 42 km
Inoltre c' è l' escursione giorno-notte, per cui può capitare che transiti in un tratto che è giorno ed il giro dopo, un' ora più tardi, lo stesso tratto lo attraversi di notte. Anche questo aiuta a non annoiarsi.
È possibile sviluppare 370 Watt medi x un ora e mezza? O c'è qualche trucco sulla salita di Londra a 38 di media a chi ha fatto il KOM,perché se è così, io sono proprio una sega e forse è meglio che faccia qualcos'altro
Cmq ieri mi sono allenato con il mio PM e non con quello di Zwift e i dati risultanti sono totalmente diversi. Prima,infatti, mi ero demoralizzato per fare Fatima e non sviluppare potenza, ora è tutto normale con la conseguenza che avendo aumentato il Settaggio,ho migliorato in salita e più velocità in pianura e quindi una media più alta a fine giro[emoji6]Non guardare i kom su strava,sono ridicoli,fatti da gente con rulli normali e senza PM,una volta ho guardato i profili di persone che avevano kom su zwift,nella realtà ne avevano zero,non serve aggiungere altro.
Ah,esiste pure un altra categoria,chi mette un peso molto più basso di quello reale..
Io ho provato zwift ieri sera per la prima volta con i vortex smart, copertoncino tacx e chiavetta ant+ garmin.
Inizialmente avevo sincronizzato sul rullo regolazione resistenza, lettura potenza (non ho PM) e lettura cadenza, poi ho impostato la lettura cadenza sul sensore e mi è sembrata più precisa ma comunque non è fondamentale.
il Tacx flow smart T2240 è riportato nella lista degli smart trainer supportati da zwift (http://zwift.com/get-started) quindi direi ok.
Io dico dei KOM su Zwift,fatte alla metà del tempo che impiego ioNon guardare i kom su strava,sono ridicoli,fatti da gente con rulli normali e senza PM,una volta ho guardato i profili di persone che avevano kom su zwift,nella realtà ne avevano zero,non serve aggiungere altro.
Ah,esiste pure un altra categoria,chi mette un peso molto più basso di quello reale..
Io dico dei KOM su Zwift,fatte alla metà del tempo che impiego io
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Quello e' fuor di dubbio ma è giusto anche allenarsi con criterio...I watt di zwift sono quelli del PM,se non sono gli stessi l'hai configurato in maniera sbagliata.i tempi non li guardare,ci sono davanti solo persone che girano senza PM e con rulli ridicoli,non hanno senso,io ho fatto 2700 km e ti assicuro che ci sono dei valori ridicoli,gente che gira a 12watt/kg,x essere reale devi avere un PM, rulli collegati ad un PC.
Alla fine quello che conta è farsi passare il tempo,non farci caso ai kom farlocchi. ..
La salita di Londra a 38 di media, manco un professionista...Non guardare i kom su strava,sono ridicoli,fatti da gente con rulli normali e senza PM,una volta ho guardato i profili di persone che avevano kom su zwift,nella realtà ne avevano zero,non serve aggiungere altro.
Ah,esiste pure un altra categoria,chi mette un peso molto più basso di quello reale..
io uso il rullo Bkool e su Zwift mi sottostima di 30w sia la media del wattaggio che la potenza normalizzata..... Ora uso il mio PMLa salita di Londra a 38 di media, manco un professionista...
Però io che sono un amatore, la maglia verde sugli sprint qualche volta l'ho presa, su tutti e 3 i percorsi. Ed anche la maglia a pois sulla salita corta di Watopia (in entrambi i sensi).
Ed uso uno Tacx Neo, quindi con la resistenza sulle gambe e watt reali.
Di kom ne ho anche su strade reali, ed ogni tanto qualche vittoria di categoria me la faccio.
Poi ovvio c'è chi bara... Chi modifica il rapporto watt/kg.
E chi non ha un PM può avere wattaggi irreali. E quei tempi vanno presi con le molle.
Quando usavo il Turbo Muin, mi dava dei dati di potenza irreali, era un bug sulla lettura della curva di potenza che non so se hanno risolto.
Infatti dopo che ho preso il Neo mi ha dato una bella ridimensionata [emoji1]
Però, quando non ci sono in giro utenti che barano, prendersi un kom giornaliero e indossare per un ora una maglia verde o a pois è fattibile.
Almeno se ci riesco io, che non mi dopo e non sono un prof :D
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Io ho provato zwift ieri sera per la prima volta con i vortex smart, copertoncino tacx e chiavetta ant+ garmin.
Inizialmente avevo sincronizzato sul rullo regolazione resistenza, lettura potenza (non ho PM) e lettura cadenza, poi ho impostato la lettura cadenza sul sensore e mi è sembrata più precisa ma comunque non è fondamentale.
il Tacx flow smart T2240 è riportato nella lista degli smart trainer supportati da zwift (http://zwift.com/get-started) quindi direi ok.
Grazie, gentilissimo!
Non ho ben capito se cadenza/velocitá riesce a rilevarli il rullo e se devo prendere i sensori ant+ separatamente
Te li rileva il rullo (stimata in questo caso).
Ti serve solo una chiavetta ANT+ da connettere al pc e stop.
A parer mio, sovrastimata di qualche km/h, ma nulla di esageratoCapito, grazie mille! La stima è grossolana o accettabile?