allenamento primaverile
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Come passare dall'allenamento di base all'allenamento ad alta intensità. (welovecycling.com)
Come passare dall'allenamento di base all'allenamento ad alta intensità. FONTE: Aprile rappresenta quel piccolo e pericoloso ponte tra "praticamente ora sono un motore diesel" e "accendiamo un fiammifero e vediamo cosa succede". Hai passato mesi ad allenarti con costanza, accumulando...- WNC2
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Il ciclismo indoor è ancora importante in primavera? (welovecycling.com)
Il ciclismo indoor è ancora importante in primavera? FONTE: Dio, che bello sentire di nuovo il vento e il sole sul viso. Soprattutto dopo mesi trascorsi in quello che si potrebbe definire un laboratorio glorificato: quattro mura, uno schermo e una cyclette che cercava di imitare il mondo...- WNC2
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