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    Le difese immunitarie del ciclista: cosa conta di più per il rischio di malattia, l'intensità o il volume? (welovecycling.com)

    Le difese immunitarie del ciclista: cosa conta di più per il rischio di malattia, l'intensità o il volume? FONTE: Febbraio è il mese in cui i ciclisti si trovano ad affrontare un crudele paradosso. Più ci si allena, più si rischia di ammalarsi. Dopo gli eccessi delle vacanze e i raffreddori...