mal di schiena

  1. Alexprato

    Gestione uscite, km e mal di schiena

    Buongiorno, rovinato dal podismo che mi ha causato pubalgia cronica addominale, 2 anni fa ho iniziato ad andare in bici da corsa. Il podismo era uno sport, la bici è un divertimento, non faccio gare, voglio solo stare bene. Purtroppo non riesco a stare bene. Ho una discopatia L5S1, con...
  2. siddarthapi39

    Bici corsa con problemi lombari

    Ciao a tutti. Dopo essere passato da una vecchia bici di acciaio ad una specialized allez Comp in alluminio mi sono arreso vendendola perché troppo rigida. (Ho una schisi lombare di 3 vertebre con una discopatia). Cosa mi consigliereste di accessibile usato rimanendo sui 1000 euro? C'è qualcosa...