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Il progetto di nutrizione in gara dell'UCI: l'evoluzione della scienza dell'idratazione.
FONTE:
Mentre la rivoluzione dei carboidrati del gruppo ha rubato i riflettori, si è verificata un’evoluzione più silenziosa nel modo in cui i ciclisti gestiscono i fluidi. Sono finiti i giorni delle...
Posizione della International Society of Sports Nutrition: bicarbonato di sodio e prestazione fisica.
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Astratto
Sulla base di una revisione completa e di un'analisi critica della letteratura riguardante gli effetti dell'integrazione di bicarbonato di sodio...
