Anno 2019: obiettivo dimagrimento

[Mini4wdking]

E chi l'ha detto? Non ha alcun senso, se uno ha il polso da 15cm ed uno lo ha di 24cm, se sono alti uguali, come fanno ad avere lo scheletro che pesa uguale?
Argomenta please.

Attorno al polso quello da 24 cm ha un bel po' di muscolo e grasso in più.

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[RedCaad]

No certo, nessuno sta dicendo questo. Uno può tranquillamente avere due cm di cavallo in più o meno, o il piede di qualche numero in più o in meno.

Ma se parliamo di peso, a parità di altezza la conformazione scheletrica non presenta differenze tali da essere rilevanti sulla bilancia. Questo siamo dicendo.

Ok, perfetto, sul peso finale avrà un incidenza minima. Anche fosse mezzo kg.
Da qui a dire zitto capra ce ne passa...

 

[RedCaad]

Attorno al polso quello da 24 cm ha un bel po' di muscolo e grasso in più.

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Il famoso polso grasso... Il polso viene usato come misura in quanto è privo di adipe... Cosi dice la medicina.

"circonferenza polsoè un indicatore della taglia corporea e della crescita poiché questa regione è relativamente priva di tessuto adiposo e muscolare."

Di norma da tale persona si estrae l'olio di gomito... Vero?

 

[Mini4wdking]

Non mezzo kg. Due kg, ho scritto, come la scienza ha capito.
Quindi sul peso corporeo influisce massimo 2kg.
Chiaramente a uno che è alto 1.80 e pesa 85kg e dice a quello che pesa 65kg sempre alto 1.80 che i suoi 20kg in più sono motivati dalle ossa grosse e dal fenotipo, possiamo almeno dire "capra"?

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[dromos]

 

[Mini4wdking]

Il famoso polso grasso... Il polso viene usato come misura in quanto è privo di adipe... Cosi dice la medicina.

"circonferenza polsoè un indicatore della taglia corporea e della crescita poiché questa regione è relativamente priva di tessuto adiposo e muscolare."

Di norma da tale persona si estrae l'olio di gomito... Vero?

Relativamente. Ah dimenticavo la ritenzione idrica, che si nota bene soprattutto in polsi e caviglie. Di sicuro anche questo non è scheletro.

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[RedCaad]

Non mezzo kg. Due kg, ho scritto, come la scienza ha capito.
Quindi sul peso corporeo influisce massimo 2kg.
Chiaramente a uno che è alto 1.80 e pesa 85kg e dice a quello che pesa 65kg sempre alto 1.80 che i suoi 20kg in più sono motivati dalle ossa grosse e dal fenotipo, possiamo almeno dire "capra"?

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Quello non è una capra ma un caprone...
Ma come sempre esempi estemporanei..

 

[stambe]

Quello non è una capra ma un caprone...

Praticamente un becco

 

[RedCaad]

Relativamente. Ah dimenticavo la ritenzione idrica, che si nota bene soprattutto in polsi e caviglie. Di sicuro anche questo non è scheletro.

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L'acqua nelle caviglie è un problema di drenaggio... Nei polsi mai visto... Forse se ci dai una martellata

Praticamente un becco

Golosone

 

[Mini4wdking]

https://medicinaonline.co/2017/03/08/non-sono-grasso-ho-la-costituzione-robusta-e-le-ossa-grosse/

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[Mini4wdking]

Altra conferma di massimo 2kg di variazione peso (a parità di altezza) data dalle ossa.

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[Mini4wdking]

Quello non è una capra ma un caprone...
Ma come sempre esempi estemporanei..

No no. Fermo. Tutto ciò è partito dalla domanda fatta da Cere_ se il tal culturista (non ricordo il nome), alto 186cm ha lo stesso peso di ossa, di Froome, che è alto uguale.
Io gli ho risposto sì (entro una variazione di 2kg,chiaramente)... Apriti cielo... Quante illusioni di utenti sovrappeso ho smontato...

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[Valdelsa]

Apriti cielo... Quante illusioni di utenti sovrappeso ho smontato...

Per il sovrappeso non conta nulla, ma questa è genetica, in ossatura più grossa è avvantaggiata per carichi pesanti in palestra, ma svantaggiata in bici

 

[pepe]

https://medicinaonline.co/2017/03/08/non-sono-grasso-ho-la-costituzione-robusta-e-le-ossa-grosse/

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Mah .... chissà chi lo ha scritto , ma considerare 15% di massa grassa la soglia per definire uno obeso...... mi fa capire che tutto è vero , ma tutto può anche non essere vero . , vabhè l’80 % della popolazione allora lo è

 

[Blackmamba24]

Per il sovrappeso non conta nulla, ma questa è genetica, in ossatura più grossa è avvantaggiata per carichi pesanti in palestra, ma svantaggiata in bici

Non esiste ossatura grossa o metabolismo lento. Esiste mangiare giusto e mangiare sbagliato. Esiste mangiare 3000 cal al giorno per un fabbisogno di 2000, e esiste integrare in modo corretto quanto speso, con semplice matematica alla fine. Tutto il resto e`noia...

 

[msmtrt1]

Mah .... chissà chi lo ha scritto , ma considerare 15% di massa grassa la soglia per definire uno obeso...... mi fa capire che tutto è vero , ma tutto può anche non essere vero . , vabhè l’80 % della popolazione allora lo è

Mi pare che dal 15% parli di sovrappeso, non di obesità
Ora non ho i dati, comunque buona parte della popolazione è effe sovrappeso

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[pepe]

Non esiste ossatura grossa o metabolismo lento. Esiste mangiare giusto e mangiare sbagliato. Esiste mangiare 3000 cal al giorno per un fabbisogno di 2000, e esiste integrare in modo corretto quanto speso, con semplice matematica alla fine. Tutto il resto e`noia...

Mi intrometto. Non esiste un nuotatore forte di origine africana , secondo te perche?

 

[Valdelsa]

Ora non ho i dati, comunque buona parte della popolazione è effe sovrappeso

50% mi pare

 

[msmtrt1]

50% mi pare

Direi che dipende dalle popolazioni prese in esame


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[msmtrt1]

Per il sovrappeso non conta nulla, ma questa è genetica, in ossatura più grossa è avvantaggiata per carichi pesanti in palestra, ma svantaggiata in bici

Quindi un’ossatura del genere sarebbe più avvantaggiata in bici

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