Anno 2019: obiettivo dimagrimento

[Cancello del Roero]

Tornando seri, ma io che sono 160 cm il mio scheletro puo' essere paragonato come peso all'incirca come quello alto 190 cm?
Nel mio gruppo c'e' uno alto 198 cm, pesa 90 kg circa (sta bello tirato).
Il suo scheletro puo' influenzare il peso? E di quanto?

Certo! Se il tuo amico è come un T-Rex il suo scheletro pesa sicuramente come il tuo!

Prodotti bici scontati

 

[talpa]

cito una frase riguardante l’argomento scheletro/ossa che ho letto oggi su FB e che condivido in pieno.


“L'intero scheletro umano è la forma strutturale più performante che esista, una sorta di telaio al carbonio, alta resistenza con ridotto peso. Può pesare mediamente intorno ai 13-14 kg, ciò costituisce meno del 20% del peso dell’intero organismo. Un anomalo ingrossamento delle ossa avviene solo in caso di patologie di carattere endocrino che comportano tendenzialmente una ipersecrezione di GH, come avviene per l'acromegalia.
Tutta questa lezioncina per farvi capire che le "ossa grosse" sono una mega put**4nat4 che vi siete inventati solo per giustificare il fatto che la vostra bocca è più vorace di quella di uno squalo bianco.”


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[RedCaad]

cito una frase riguardante l’argomento scheletro/ossa che ho letto oggi su FB e che condivido in pieno.


“L'intero scheletro umano è la forma strutturale più performante che esista, una sorta di telaio al carbonio, alta resistenza con ridotto peso. Può pesare mediamente intorno ai 13-14 kg, ciò costituisce meno del 20% del peso dell’intero organismo. Un anomalo ingrossamento delle ossa avviene solo in caso di patologie di carattere endocrino che comportano tendenzialmente una ipersecrezione di GH, come avviene per l'acromegalia.
Tutta questa lezioncina per farvi capire che le "ossa grosse" sono una mega put**4nat4 che vi siete inventati solo per giustificare il fatto che la vostra bocca è più vorace di quella di uno squalo bianco.”


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Ma io il discorso corporatura lo associo esclusivamente ad un fattore metabolico ed ormonale. Se poi uno non ci crede ok.

È abbastanza logico che non si è grassi o magri per le ossa.

 

[Cillo]

Non riesco più a seguirla questa discussione... Cercavo spunti per perdere peso....

 

[never give up!]

Appunto....

 

[Il Trattore]

Pare il thread dei freni a disco : pieno di frustrati che devono a tutti i costi esternare giustificazioni fantascientifiche alle proprie scelte, con la conseguenza che chi invece cerca informazioni non le trova.

 

[Valdelsa]

Tornando in discussione che ne pensate di questi libri? Qualcuno li ha? https://www.projectinvictus.it/libri/project-diet-vol-1-2/

 

[bikerboyzzzz]

Problema grigliata di ferragosto risolto !

In quanto emarginato sociale nessuno mi ha invitato ...

[emoji16][emoji16][emoji16][emoji16]



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[stambe]

Problema grigliata di ferragosto risolto !
In quanto emarginato sociale nessuno mi ha invitato …

Beato te, io ora sto per andare alla classica grigliatona di ferragosto con suoceri zii genitori e tutti quanti…
Almeno mi siedo di fianco alla sorellina vegana che ha già preparato i suoi piattini leggeri leggeri, anche per me

 

[golias]

Almeno mi siedo di fianco alla sorellina vegana che ha già preparato i suoi piattini leggeri leggeri, anche per me

Da un estremo all’altro.. in mezzo ci sta il mondo

 

[dromos]

https://www.vivereinforma.it/every-...uno-intermittente-la-ricomposizione-corporea/

Lo trovo interessante.

 

[Il Trattore]

Tornando in discussione che ne pensate di questi libri? Qualcuno li ha? https://www.projectinvictus.it/libri/project-diet-vol-1-2/

Io ho "Project nutrition" che è il primo che hanno fatto uscire. Dà una bella infarinatura teorica su tutti gli aspetti biochimici e metabolici.

Quelli mai letti anche perché sinceramente di leggere di diete paleo, vegane, vegetariane, ecc... non è che me ne freghi molto...

 

[msmtrt1]

Mi intrometto. Non esiste un nuotatore forte di origine africana , secondo te perche?

Neppure uno sciatore... vuoi vedere che lo scheletro pesante ora è uno svantaggio anche sulle piste innevate...?
Cozza un po’ con la legge di gravità, ma magari per giustificare la “sfortuna” di essere obesi possiamo iniziare a dare del pirla anche a Newton...


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[Il Trattore]

https://www.vivereinforma.it/every-...uno-intermittente-la-ricomposizione-corporea/

Lo trovo interessante.

E' il solito discorso: per il sedentario ok, ma è pressoché insostenibile per chi si allena assiduamente in bici.

 

[msmtrt1]

Tornando seri, ma io che sono 160 cm il mio scheletro puo' essere paragonato come peso all'incirca come quello alto 190 cm?
Nel mio gruppo c'e' uno alto 198 cm, pesa 90 kg circa (sta bello tirato).
Il suo scheletro puo' influenzare il peso? E di quanto?

E meno male che si doveva tornare seri...[emoji22][emoji22]


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[msmtrt1]

https://www.vivereinforma.it/every-...uno-intermittente-la-ricomposizione-corporea/

Lo trovo interessante.

Auguri
Soprattutto per la famigerata ricomposizione corporea


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[Valdelsa]

Quelli mai letti anche perché sinceramente di leggere di diete paleo, vegane, vegetariane, ecc... non è che me ne freghi molto...

da quello che ho capito i due volumi sono il project ampliato, ma ero in dubbio se prendere project, il bodybuilding o questi due volumi diet.

 

[pepe]

Neppure uno sciatore... vuoi vedere che lo scheletro pesante ora è uno svantaggio anche sulle piste innevate...?
Cozza un po’ con la legge di gravità, ma magari per giustificare la “sfortuna” di essere obesi possiamo iniziare a dare del pirla anche a Newton...


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Ultimo OT.
(Premesso che non sono obeso)
Qui si sì fa di tutto per ostentare che non ci sono differenze fisiche e di metabolismo tra le persone , io non la penso così , ed ho portato un’esempio.
Tu mi rispondi con la boiata dello sci quando sai benissimo che lo sci è una disciplina tecnica, nonché da ricchi. (Come
Del resto il 90% degli sport)
Saluti

 

[msmtrt1]

Ultimo OT.
(Premesso che non sono obeso)
Qui si sì fa di tutto per ostentare che non ci sono differenze fisiche e di metabolismo tra le persone , io non la penso così , ed ho portato un’esempio.
9

Ci sono, ma quelle genetiche, non indotte dalla propria storia (vita), al netto di patologie sono minime, non tali da essere significative.
Visto che parli di boiate, ti risulta che qualcuno dei frequentatori del 3d appartenga all’etnia da te citata?

Ultimo OT.
(Premesso che non sono obeso)
Tu mi rispondi con la boiata dello sci quando sai benissimo che lo sci è una disciplina tecnica, nonché da ricchi. (Come
Del resto il 90% degli sport)
Saluti

Anche il calcio è una disciplina tecnica eppure qualche atleta dotato lo si è visto...
Pure il golf è uno sport per ricchi eppure ecco sbucare Tiger Woods....





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[dromos]

E' il solito discorso: per il sedentario ok, ma è pressoché insostenibile per chi si allena assiduamente in bici.

Confesso che l'ho letto parzialmente e di fretta, ma mi sembra che parlasse di tre sedute di palestra o di aerobico.