Battiti Cardiaci...

[piudgiu]

Un pò di tempo fa provavo il cardiofrequenzimetro sbracato sul divano, e mi sono accorto di avere in media 48 battiti al minuto...!! è un buon segno??
Poi uscendo in bici su una bella salita di 3 km, al 4% l'ultimo km ho cercato di sparare fuori tutte le cartucce arrivando sui 25 26 km\h solo che mi è caduto l'occhio sui battiti e stavo a 240...è preoccupante??

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[gabriele1978]

Un pò di tempo fa provavo il cardiofrequenzimetro sbracato sul divano, e mi sono accorto di avere in media 48 battiti al minuto...!! è un buon segno??
Poi uscendo in bici su una bella salita di 3 km, al 4% l'ultimo km ho cercato di sparare fuori tutte le cartucce arrivando sui 25 26 km\h solo che mi è caduto l'occhio sui battiti e stavo a 240...è preoccupante??

Tranquillo a me durante tutta la mattinata non si alzano oltre i 48. Se sto rilassato scendono anche a 42. Sotto sforzo non lo so perchè nn uso il cardio e le pulsazioni posso misurarle solo quando nn sono in bici.
I 240 bpm mi sembrano troppi

 

[carlo70]

.....uscendo in bici su una bella salita di 3 km, al 4% l'ultimo km ho cercato di sparare fuori tutte le cartucce arrivando sui 25 26 km\h solo che mi è caduto l'occhio sui battiti e stavo a 240...è preoccupante??

Se tu avessi la mia età mi preoccuperei

 

[barzotto]

Un pò di tempo fa provavo il cardiofrequenzimetro sbracato sul divano, e mi sono accorto di avere in media 48 battiti al minuto...!! è un buon segno??
Poi uscendo in bici su una bella salita di 3 km, al 4% l'ultimo km ho cercato di sparare fuori tutte le cartucce arrivando sui 25 26 km\h solo che mi è caduto l'occhio sui battiti e stavo a 240...è preoccupante??

48 a riposo va bene.... ma 240 sotto sforzo mi sembrano un tantino troppe. Quanti anni hai?

 

[torta74]

240 mi sembra un'interferenza

 

[piudgiu]

22 anni...

 

[carlo70]

Considera che in genere vale la formula 220 bbm meno l'età. Per carità, ognuno ha proprie caratteristiche, ma i 240 bbm mi sembrano un errore del cardio...

 

[Freccia del Cilento]

240 mi sembra un'interferenza

Penso la stessa cosa!

 

[piudgiu]

bo chiedo a voi..questo è quello che mi ha detto il polar...altre volte so arrivato ai 220...bpm...

 

[torta74]

bo chiedo a voi..questo è quello che mi ha detto il polar...altre volte so arrivato ai 220...bpm...

e quando sei a quelle frequenze che senzazioni hai....fame d'aria?!?

 

[libero]

Per quanto riguarda i battiti a riposo, 48 battiti è un buon segno.
Per quanto riguarda i 240 battiti, è impossibile:smile:.

Il battito massimo che riesci a raggiungere sotto sforzo, viene calcolato in prima approssimazione togliendo da 220 la tua età. Se ad es. hai 30 anni, allora 220 - 30 = 190 battitti alminuto.
240 è fuori da qualsiasi parametro, è chiaramenteun valore errato.
Molto probabilmente, nella foga finale, la fascia cardio si deve essere leggermente spostata, fornendo dei valori non attendibili. Prova a stringerla meglio e magari fare un sprint in pianura, vedrai che il valore massimo sarà ben lontano a 240.
Ciao!

 

[piudgiu]

e quando sei a quelle frequenze che senzazioni hai....fame d'aria?!?

Ho sentito più fatica rispetto a quando sono arrivato a 220...però a 240 sono arrivato dopo un giro di 140 km e mi toccavo ad 1km da casa...
Dopo quando è finita la salita..ho tossito un pò...non ero proprio in affanno..

 

[torta74]

Per quanto riguarda i battiti a riposo, 48 battiti è un buon segno.
Per quanto riguarda i 240 battiti, è impossibile:smile:.

Il battito massimo che riesci a raggiungere sotto sforzo, viene calcolato in prima approssimazione togliendo da 220 la tua età. Se ad es. hai 30 anni, allora 220 - 30 = 190 battitti alminuto.
240 è fuori da qualsiasi parametro, è chiaramenteun valore errato.
Molto probabilmente, nella foga finale, la fascia cardio si deve essere leggermente spostata, fornendo dei valori non attendibili. Prova a stringerla meglio e magari fare un sprint in pianura, vedrai che il valore massimo sarà ben lontano a 240.
Ciao!

impossibile no direi improbabile
la formula è 220-età è MOLTO imprecisa!
durante i test dal medico sportivo la mia frequenza max è stata di 205 e ho 35 anni....siamo tutti diversi

 

[t1dcharly]

240 è un valore decisamente alto, non direi impossibile, ma molto molto molto improbabile, vista soprattutto l'età.

 

[barzotto]

quello che è accaduto a me è che quando il mio cardio ha riportato battiti a 220 era perché capita che di tanto in tanto si presentino delle extrasistole. Niente di preoccupante ma il cardio si sballa e può segnare valori anche come 240.

 

[escodiscena]

Per esperienza personale posso dire che non è impossibile, ho avuto problemi di questo tipo a vent'anni (dopo servizio militare) in un periodo in cui ero aumentato molto di peso e non facevo allenamenti di nessun tipo. Sotto sforzo arrivavo anch'io a quei valori, ma appunto per questo il cardiologo mi negò l'idoneità all'attvità agonistica. La situazione tornò normale con allenamento e diminuzione di peso. Ma mi sembra di capire che il tuo caso sia leggermente diverso.

 

[tomaz]

Un pò di tempo fa provavo il cardiofrequenzimetro sbracato sul divano, e mi sono accorto di avere in media 48 battiti al minuto...!! è un buon segno??
Poi uscendo in bici su una bella salita di 3 km, al 4% l'ultimo km ho cercato di sparare fuori tutte le cartucce arrivando sui 25 26 km\h solo che mi è caduto l'occhio sui battiti e stavo a 240...è preoccupante??

240 si è preoccupante significa che devi cambiare la fascia al polar tranquillo anch'io ho il polar e ha lo stesso difetto del tuo io ho 40 battiti a riposo sono bradicardico tutti i ciclisti sono bradicardici il cuore con anni di allenamento si è ingrossato e rafforzato quindi gli bastano pochi battiti per mantenere una circolazione adeguata indurain aveva 28 battiti a riposo pantani 36

 

[Squalo87]

Per me è assolutamente un errore del cardio. Io ho un polar cs200 e alcune volte quando l'ho attivavo subito prima di partire mi dava 220/230 battiti!!!!! Io ho 23 anni ed a riposo ho 51 battiti e sono bradicardico cioè quando i tuoi battiti sono inferiori ai 60 battiti al minuto a riposo. Ora prima di partire aspetto sempre 2/3 minuti che il cardio si assesti e poi parto. Da quando faccio così non ho più avuto problemi di frequenze alte.
Spero di essere stato di aiuto ciao ciao!!!

 

[Omino]

Non dico che sia impossibile perchè non ne ho le competenze però opterei per l'errore dello strumento, ho un Polar da polso, se mi dimenticavo di inumidire la fascia, mi dava (ora non lo uso più) valori simili, appena cominciavo a sudare tornava tutto normale.
Con il Rox 9.0 non mi succede.

 

[Gontur]

Un pò di tempo fa provavo il cardiofrequenzimetro sbracato sul divano, e mi sono accorto di avere in media 48 battiti al minuto...!! è un buon segno??
Poi uscendo in bici su una bella salita di 3 km, al 4% l'ultimo km ho cercato di sparare fuori tutte le cartucce arrivando sui 25 26 km\h solo che mi è caduto l'occhio sui battiti e stavo a 240...è preoccupante??

Dipende. Non hai detto quanto allenato sei. I 48 bpm possono anche derivare da una bradicardia patologica.
Anche per i 240 direi "boh". Potrebbe essere un valore errato del Polar oppure potrebbe dipendere anche da extrasistole o altri problemi cardiaci.
Dovresti fare delle prove per vedere come e quando il polar ti registra quei valori. Intanto prova a vedere se ti fa 'sto scherzetto sempre sullo stesso tratto di strada. Se la risposta è affermativa molto probabilmente è solo un'interferenza per presenza di ripetitori telefonici oppure alta tensione.
Se invece te lo fa a random prova a sostituire le batterie della fascia.

Consiglio in ogni caso una visita cardiaca di base (ECG e ECG sotto sforzo), ma questi esami io li consiglierei a chiunque voglia cominciare ad andare seriamente in bici.