Zwift: New Multiplayer Online Cycling Game

[ChristianR]

Mi hai anticipato, io l'ho fatta sabato (non dico per decenza la mia posizione) e ho visto che il primo aveva un tempo di 42'. Non credo che proprio in quell'ora che stavo pedalando io ci fosse uno così forte, secondo me è una classifica almeno giornaliera. Ma la risposta secondo me la sa chi l'ha fatta più volte, sui forum non ho trovato nulla...
Mi correggo, ecco la lista generale: https://zwiftpower.com/segments.php?id=11

Potrei dire una cagata, ma quella che vedi live dovrebbe essere la classifica di chi ha percorso il segmento quel giorno.

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[pensopositivo]

Buonasera ragazzi, stasera ho scalato l'alpe, e all'arrivo mi sono classificato sesto. Mi chiedevo ma sesto dell'ultima ora? O comr funziona la classifica?

Mi hai anticipato, io l'ho fatta sabato (non dico per decenza la mia posizione) e ho visto che il primo aveva un tempo di 42'. Non credo che proprio in quell'ora che stavo pedalando io ci fosse uno così forte, secondo me è una classifica almeno giornaliera. Ma la risposta secondo me la sa chi l'ha fatta più volte, sui forum non ho trovato nulla...
Mi correggo, ecco la lista generale: https://zwiftpower.com/segments.php?id=11

Se stiamo parlando delle tabelle che compaiono a sinistra, quelli sono tempi *live*, di persone che sono passate sul tratto cronometrato e sono ancora online.
Quando si esce dal programma il tempo viene cancellato.
Le classifiche sono sempre aggiornate anche perchè i tempi durano al massimo un' ora, dopo di che la prestazione viene comunque tolta dalla tabella, anche se il ciclista sta ancora pedalando.

Il ciclista che detiene il miglior tempo su ogni tratto indossa la relativa maglia da leader.

 

[Ennio 01]

Mi consola di non essere l’unico a non avere ancora capito il sistema delle classifiche tra Companion, Zwiftpower e classifica in tempo reale

 

[Volcome]

Ma invece ieri dopo aver fatto l'alpe mi ha riconosciuto un aumento della ftp da 200 a 269, sono stato per lo piu seduto durante la scalata, ovviamente mi sono anche alzato sui pedali per rilanciare l'azione o far riposare qualche muscolo della gamba, comunque ho migliorato il mio tempo di 8 minuti e 41 secondi, che dite posso tenere la ftp per i prossimi WO?

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[N3bbia]

beh sicuramente meglio 269 che 200 ! al di la della precisione del dato (zwift si limita a prender il 95% dei best 20') mi pare evidente che 200 è ampiamente sottostimato

 

[pensopositivo]

Ma invece ieri dopo aver fatto l'alpe mi ha riconosciuto un aumento della ftp da 200 a 269, sono stato per lo piu seduto durante la scalata, ovviamente mi sono anche alzato sui pedali per rilanciare l'azione o far riposare qualche muscolo della gamba, comunque ho migliorato il mio tempo di 8 minuti e 41 secondi, che dite posso tenere la ftp per i prossimi WO?

La salita all' Alpe è abbastanza lunga da dare una stima piuttosto precisa e Strava dice che sull' intero tratto hai fatto 243 watt di media, per cui se non l' hai fatta proprio a tutta direi che 269 è corretto.

 

[Volcome]

La salita all' Alpe è abbastanza lunga da dare una stima piuttosto precisa e Strava dice che sull' intero tratto hai fatto 243 watt di media, per cui se non l' hai fatta proprio a tutta direi che 269 è corretto.

Grazie grande, a dire la verità l'ho fatta abbastanza a tutta...

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[N3bbia]

Grazie grande, a dire la verità l'ho fatta abbastanza a tutta...

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se t ha detto 269W FTP vuol dire che rilevato un best sui 20' intorno ai 283W e su quello ha basato quella stima (95%). Non prenderlo come bibbia ma è appunto una stima sicuramente più precisa dei 200W di prima. Se vuoi una cosa più precisa conviene un test apposito (e pure li con qualche approssimazione )

 

[pensopositivo]

La salita all' Alpe è abbastanza lunga da dare una stima piuttosto precisa e Strava dice che sull' intero tratto hai fatto 243 watt di media, per cui se non l' hai fatta proprio a tutta direi che 269 è corretto.

Grazie grande, a dire la verità l'ho fatta abbastanza a tutta...

Allora io metterei 243 perchè il valore che propone Zwift è estrapolato dai 20 minuti migliori ma non è preciso come quando quell' intervallo viene misurato all' interno del test FTP.

 

[Volcome]

Ok grazie per le informazioni ragazzi, l'unica mia paura e di non riuscire a portare a termine i WO con una ftp troppo alta

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[N3bbia]

Ok grazie per le informazioni ragazzi, l'unica mia paura e di non riuscire a portare a termine i WO con una ftp troppo alta

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secondo me se hai tirato fuori 20' @283W in un contesto di sforzo continuato, cioè non partendo da riposato e morendo al 20° minuto come i un test ftp, 269 dovrebbero esser plausibili. capisco però il timore, metti al limite qualcosa di meno tipo 260 e vedi come va.

è vero che hai fatto 243 di media...ma se dentro ci son finiti 20' ben più duri (283) per me 260 ci possono star tranquillamente.

rimane il fatto che per toglierti ogni dubbio, certo non subito, puoi farti un Test classico e vedere come va.

 

[Volcome]

secondo me se hai tirato fuori 20' @283W in un contesto di sforzo continuato, cioè non partendo da riposato e morendo al 20° minuto come i un test ftp, 269 dovrebbero esser plausibili. capisco però il timore, metti al limite qualcosa di meno tipo 260 e vedi come va.

è vero che hai fatto 243 di media...ma se dentro ci son finiti 20' ben più duri (283) per me 260 ci possono star tranquillamente.

rimane il fatto che per toglierti ogni dubbio, certo non subito, puoi farti un Test classico e vedere come va.

Grazie mille nebbia!!

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[bikerboyzzzz]

Ciao a tutti.
Ho le gambe imballate e i quadricipiti che mi fanno male dopo un periodo di allenamenti un po' intenso.
C è un workout che mi consigliate per sciogliere le gambe ? 45 minuti massimo un'ora.?
Grazie

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[N3bbia]

Ciao a tutti.
Ho le gambe imballate e i quadricipiti che mi fanno male dopo un periodo di allenamenti un po' intenso.
C è un workout che mi consigliate per sciogliere le gambe ? 45 minuti massimo un'ora.?
Grazie

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beh anche senza workout. ti scegli percorso piatto e lo fai Z1/2

 

[pensopositivo]

Ciao a tutti.
Ho le gambe imballate e i quadricipiti che mi fanno male dopo un periodo di allenamenti un po' intenso.
C è un workout che mi consigliate per sciogliere le gambe ? 45 minuti massimo un'ora.?

beh anche senza workout. ti scegli percorso piatto e lo fai Z1/2

Ma se pedali al di fuori dei workout stacca la connessione, così non vedi gli altri e non corri dietro a nessuno.

 

[pensopositivo]

Mi sono appena accorto che hanno aggiunto eventi al Tour de Zwift.
Cioè, nelle edizioni serali hanno raddoppiato le partenze, adesso sono ogni ora, invece che ogni 2 ore.

Sarà stato per ridistribuire meglio l' afflusso dei partecipanti dopo i contrattempi verificatisi nelle serate scorse.
L' esperienza insegna, bravi !!

 

[X Raiders]

Vorrei provare ad aumentare gli fps disabilitando vsynk se modifico l impostazione dal pannello della scheda video poi l impostazione vale per tutte le altre applicazioni ce un modo per configurare solo le impostazioni grafiche di zwift? Quale la configurazione ottimale?

Inviato dal mio SM-A320FL utilizzando Tapatalk

 

[N3bbia]

Mi sono appena accorto che hanno aggiunto eventi al Tour de Zwift.
Cioè, nelle edizioni serali hanno raddoppiato le partenze, adesso sono ogni ora, invece che ogni 2 ore.

Sarà stato per ridistribuire meglio l' afflusso dei partecipanti dopo i contrattempi verificatisi nelle serate scorse.
L' esperienza insegna, bravi !!


Vedi l'allegato 173806

ecco sul 'bravi' avrei qualche rimostranza... diabolicamente direi 'pezza dell ultimo minuto' o come si dice per far i i fighi...un 'workaround'

 

[Giux]

con AppleTv 4 o 4k, la app di zwift viene installata direttamente e puoi collegare i dispositivi solo BLE, e comandare la app con iphone/ipad tramite zwift mobile.

con ipad/iphone se vuoi puoi anche usare apposito adattatore ANT+ puoi usare la app, per poi condividere il video con la appleTv che sia la 3 o 4 o 4K.

Ciao
una curiosità, è possibile collegare contemporaneamente sull'apple tv la seguente configurazione:

- powermeter Assioma
- smart trainer Neo
- fascia cardio

Tutte con BT ovviamente.

Dimenticavo, l'app che utilizzo su smartphone Android funzionerebbe lo stesso?

Grazie

 

[fedguar]

Ciao
una curiosità, è possibile collegare contemporaneamente sull'apple tv la seguente configurazione:

- powermeter Assioma
- smart trainer Neo
- fascia cardio

Tutte con BT ovviamente.

Dimenticavo, l'app che utilizzo su smartphone Android funzionerebbe lo stesso?

Grazie

Ciao
Dubito che lo smartphone con Android dialoghi con la appletv, anzi direi proprio di no.

Comunque sulla appletv non riesci a collegare tutto perché sono tre i canali disponibili di cui uno è per il telecomando, quindi andrebbe usata una chiavetta apposta per collegare tutto.