saronnesi che eravate al giro di stamattina, come è andato il lungo?
mi spiace che non ho salutato slowbike. mi sono ricordato dopo che non veniva al parcheggio..
beh diciamo che sto allungando pian piano le distanze coperte di seguito con 1po' di dislivello (il max che ho fatto però su una giornata con riposo a pranzo sono 210km in solitaria verso la val mastallone.. 2 anni fa forse).
Dopo il san fermo avevo le forze per altri 2 scatti nelle 2 salite successive e poi basta infatti all'ultima arrancavo 1po'
cmq sono soddisfatto, perchè ho tirato 1 paio di volte anche per godermi 1po' di panaroma e qlc saliscendi senza vedere culi davanti
alla partenza avevo già 1 tendine dietro il ginocchio destro 1po' infiammato (perchè mi ero fatto 1 settimana prima 60km sparati senza scarpette appoggiando il piede storto a causa della larghezza della scarpa), in compenso sono riuscito a non soffrire crisi di fame (il mio punto debole) grazie ai consigli di Andrea Tonti sul colapranzo!!
bilancio più che positivo, e soprattt ringrazio di nuovo Tiz se non l ho ancora fatto per l'impegno nell'organizzare