Guarda, io non sapevo proprio nuotare... dopo 2 anni ho fatto uno sprint. Sono partito con la scuola nuoto due volte a settimana e una volta al mese una lezione privata; poi una scuola nuoto e un giorno nuoto libero. Alla fine mi sono dato solo al nuoto libero. Dovrei prendere qualche lezione privata, questo è fuori discussione. Il problema è trovare un istruttore valido. Inoltre con la scuola nuoto non è che ti alleni chissà che, ma per partire va bene.
Poi dovrai imparare e vincere la paura di nuotare in acque libere (ci sono nuotatori professionisti che hanno paura).
Insomma la strada è lunga, per niente facile ed è impegnativa. Ci vuole costanza e tempo. Non sottovalutare!
Nuotare non è come correre. Hai un gran motore, ma in acqua serve più l'esperienza, la tecnica. Di certo parti avvantaggiato.
Il mio consiglio è di fare un passo alla volta, non mollare e alla fine farai il 70.3 (che poi questo è il mio piano). Tempo al tempo. Prova la scuola nuoto, fai delle lezioni private...almeno due volte a settimana devi nuotare, sicuramente meglio 3