mediamente a settimana ne faccio, dunque:sto meditando seriamente di fare festa....x mancanza di tempo...nn posso competere con gente come te che fa 20 e passa ore di bici la settimana...ed io 4 se va bene...e questa cosa mi da parecchio fastidio
fulvio....per come sono fatto io...nn mi diverto affatto a patire per stare sempre nelle retrovie del gruppo...e x arrivare alle corse in queste condizioni appena decenti mi alzo 2/3 volte la settimana alle 5 x fare 2h sul tacx...x me è davvero un sacrificio mal ripagato!!!
Ma tra poco allungano le giornate e magari riesci a ritagliare un paio di volte a settimana più spazio x te... oppure organizza in pausa pranzo delle uscite, anche di un'ora... tra poco puoi cominciare ad uscire ad es. la mattina presto un'ora e mezzo, pausa pranzo un'ora, dopo le sei la sera un paio di ore... l'ho fatto per anni e andavo benissimo...fulvio....per come sono fatto io...nn mi diverto affatto a patire per stare sempre nelle retrovie del gruppo...e x arrivare alle corse in queste condizioni appena decenti mi alzo 2/3 volte la settimana alle 5 x fare 2h sul tacx...x me è davvero un sacrificio mal ripagato!!!
purtroppo la pausa pranzo non è sfruttabile nel mio caso..e anche a venire via presto presto prima delle 19 nn posso essere in bici
Allora passa da me che ho la corda pronta :impic: scherzo amico!!!purtroppo la pausa pranzo non è sfruttabile nel mio caso..e anche a venire via presto presto prima delle 19 nn posso essere in bici
Una soluzione è sempre lì pronta per essere colta al volo... basta saper aspettare.
Voglio fare alcune MF quest'anno... e poi le corse +lunghe e belle più avanti, tipo l'italiano di GF a tappe, e poi in Austria 120km...passami la domanda *****na.........
ma che ti servono tutte ste ore in bici se le gare che facciamo durano al max 1h30' ?
lasciali li allora...poi passo a prenderla...Allora passa da me che ho la corda pronta :impic: scherzo amico!!!
Vado a nanna, buonanotte...
Passo e chiudo
)!
c'ero anche io, l'avremmo potuto fare due volte, la prima in bici e la seconda a corsa...oggi ero sul Serra ..... ma spero che nessuno mi abbia visto ..... la giornata era perfetta ma sono partito stanco e troppo vestito per fare ste' benedette ripetute sul versante di Buti ......arrivato allo scollo mi sono ritrovato fradicio di sudore e stanco come un cencio
....... era meglio che stavo a casa a magnare la zuppa (che comunque ho trovato ABBONDANTE al mio ritorno
...... domani riposo assoluto prima delle fatiche del uecchend!!
oggi propio noc'ero anche io, l'avremmo potuto fare due volte, la prima in bici e la seconda a corsa...
... ero veramente inguardabile ... ma a che ora c'eri? io circa dalle 13,45 alle 14,30 ...... con una inusuale, sbagliatissima e pesante tenuta gialla ...... qualche ciclista mi ha superato ..... anche te tra questi?
può darsi che sei uscito da una curva mentre noi eravamo fermi a metterci le mantelline?oggi propio no
boh ..... oggi non ero molto lucido
.... subito dopo Buti, prima di iniziare le ripetute, mi sono accodato per un breve tratto ad una coppia in tenuta rossa ...... poi mi ha superato un tipo che conosco della ontraino ..... per finire, all'inizio del rettilineo finale, un'altro in bianco ...... mi sono fermato per girare prima dello scollo ed in discesa (sempre da Buti) non mi sembra di aver incontrato nessuno .... dopo Buti sono passato per lo strappo del Termine
Avevi la divisa gialla (credo) del Puccinelli? comunque sono quasi sicuro che eri te, noi eravamo fermi poco prima di un tornante quasi in cima perchè dovevamo tornare indietro per mancanza di tempo e (credo) sei sbucato te che eri in discesa...boh ..... oggi non ero molto lucido
ho visto anch'io scendere un puccinelli (giallo quasi arancione) mentre salivo .... dai sarà per la prossima ..... magari d'ora in avanti "annuncio" in mattinata l'eventuale serrino ...e nel caso sarà in nero-azzurro ZAPIER
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ok...ho visto anch'io scendere un puccinelli (giallo quasi arancione) mentre salivo .... dai sarà per la prossima ..... magari d'ora in avanti "annuncio" in mattinata l'eventuale serrino ...e nel caso sarà in nero-azzurro ZAPIER
..... al tocco vado sul serra (da Buti) .... chi c'è c'è ..... chi un'c'è un'c'è!
leggo solo ora il tuo messaggio ..... ti ho riconsciuto nei pressi di vicopisano .... ho fatto un paio d'urli ma eri troppo concentrato sull'imminente termine di Buti ......
