Il Segreto dei Grandi: Pinotti
- Creatore Discussione PowerCranksUSA
- Data di inizio
- Watchers 9
lapo
Apprendista Velocista
- 18 Febbraio 2008
- 1.310
- 1
- 44
- Bici
- FM Bike - Puma (Muletto: Cannondale con le Powercranks!)
lapo
Apprendista Velocista
- 18 Febbraio 2008
- 1.310
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- Bici
- FM Bike - Puma (Muletto: Cannondale con le Powercranks!)
Lui non ha detto che lo fanno andare piu forte!
Beh, ma lo scopo è quello, altrimenti non vedo il motivo di montarle, a meno che uno non sia masochista e ci trovi gusto a frantumarsi i gioielli di famiglia ogni volta che bisogna saltare un dosso!
Spero che quando salti un dosso ti alzi sui pedali perche i gioielli di famiglia sono preziosissimi!
lapo
Apprendista Velocista
- 18 Febbraio 2008
- 1.310
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- FM Bike - Puma (Muletto: Cannondale con le Powercranks!)
Pinotti bags Tour of Ireland victory
http://www.cyclingnews.com/news.php?id=news/2008/sep08/sep01news
http://www.cyclingnews.com/news.php?id=news/2008/sep08/sep01news
pinotti ha scelto (come quasi tutti i corridori di un certo livello) un approccio in cui le PC integrano l'allenamento con la bici normale, non lo sostituiscono.
Frank Day che cosa ne pensa a riguardo? Ritiene preferibile l'approccio graduale o l'approccio di tipo intensivo abbandonando la bici tradizionale fino al nuovo periodo di gare?
Frank Day che cosa ne pensa a riguardo? Ritiene preferibile l'approccio graduale o l'approccio di tipo intensivo abbandonando la bici tradizionale fino al nuovo periodo di gare?
No comment su cosa pensa Frank Day! Peor vi posso dire le miei discussioni che ho avuto inizialmente con Pinotti l'anno scorso o potete chiederglielo di persona al Raduno PowerCranks Italia II a Febbraio.
laserpe.z
Apprendista Velocista
Pinotti alla fine non ha vinto il giro di Irlanda.. da questo se ne deduce forse che poteva usare meglio il suo tempo ed evitare di allenarsi con le PC?
evidentemente hai problemi coi caratteri piccoli...
Lui non ha detto che lo fanno andare piu forte
laserpe.z
Apprendista Velocista
no, ho dei problemi con i moderatori arroganti.
Se non lo fanno andare più forte, allora quoto Sergio e gli fanno solo accrescere il conto in banca. Nulla di male in questo, per carità, lo farei anch'io.
1. lo sforzo si distribuisce su un quantitativo maggiore di muscoli.
2. ci si abitua ad una pedalata simmetrica e più composta
3. si ascoltano tanti di quei commenti negativi da gente che non ci è salita su nemmeno 1 secondo (e che parla senza sapere) ... e si ride di loro.
io non ho problemi con nessuno invece. mi spiace solo che la gente parli su cose delle quali non ha nemmeno una vaga idea.
laserpe.z
Apprendista Velocista
Che Pinotti non abbia vinto il giro d'Irlanda è un dato di fatto, non è un'idea personale. Che le PC debbano far andare più forte non è un'idea personale, ma è quanto leggo dal sito ufficiale:
"most increase cycling speed about 2-3 mph (that is about a 40% increase in cycling power) in less than one season. See what many users report, some of them are probably just like you."
quindi si comincia sparando un 40% di aumento in un non ben precisato "cycling power".. che sia la potenza alla soglia? mah.. poi però si rilassa un attimo:
"Over one season, if you are a current world or national champion you will gaim much less than our average user, maybe 5-10% is reasonable to expect (some have seen more)."
5-10% di non si sa cosa, ma ancora suppongo si parli di potenza alla soglia. Che per uno che fa' le ripetute a 390 W, si parla di circa altri 20-40 W aggiuntivi che non sono certo pochi.
Lui però dice che non lo fanno andare più forte... permetti che la cosa allora mi desti qualche dubbio?
Ecco quello che ha scritto Marco a proposito delle PowerCranks
http://www.powercranks.com/news/authors/307/Marco-Pinotti
http://www.powercranks.com/news/authors/307/Marco-Pinotti