Quanti km oggi? (parte prima)

[all_i_need_is_bike]

Solo 32 in pausa pranzo... ne ho approfittato per andare a vedere dal vivo il passaggio del Giro del Piemonte sulle due ultime salitelle previste nel percorso.
Spero domani di riuscire ad uscire per i soliti 40.

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[ste85]

65km piatti

 

[wolfango]

Oggi 41 Km dopo una settimana di fermo causa impegni vari.

 

[rossifumi]

60 km

 

[Domenico]

Oggi 66,48 km...

Tappa da 54,1 km con 236 mt. di dislivello positivo a 31,51 km/h di media, da solo!

Altimetria:

 

[barce]

42km di cui gli ultimi 10 bagnati.

 

[Black Panter]

Ieri 36 km a 25 di media e 105-115 rpm.

 

[LampreFans]

50 e passa a spasso

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi i canonici 60 km.

 

[mich74]

30 km in tranquillità,mi sono fermato con Proch della LPR a far due chiacchere.....bel tempo giornata fantastica

 

[GIBOVOLA]

oggi 50 km nella bufera pioggia battente e vento contrario fortissimo, ....................mi si è bagnata tutta la Cervelo

 

[Paolo Vitale]

Ieri 7 km di corsa a piedi oggi spero altrettanti... domani e domenica BICI

 

[Scalatore]

56 km in pianura agili. Uscita ventosa.

 

[lori]

questa mattina tempo bellissimo, leggermente ventoso mi ha permesso di fare 104 km (disl.300mt) a 30,6 di media.

 

[ste85]

una 60ina di km

 

[Trinity77]

40 km pian-ventosi...

 

[robertoso]

45 a spasso

 

[manumarti]

40 km pian-ventosi...

fà sparire il vento....

 

[Trinity77]

fà sparire il vento....

hehehe preparati perkè se è come oggi manu domenica ci divertiamo...ce l'avevo contro all'andata..poi ha girato e contro al ritorno!! bello eh! ma tanto io starò a ruota TUA hehehehehe quindi no problem!!

 

[manumarti]

hehehe preparati perkè se è come oggi manu domenica ci divertiamo...ce l'avevo contro all'andata..poi ha girato e contro al ritorno!! bello eh! ma tanto io starò a ruota TUA hehehehehe quindi no problem!!

e se facciamo il contrario??