Informazioni sui dilettanti...

peggio

Mod da quasi kom
20 Aprile 2006
15.932
281
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Centumcellae - Terra di Cafoni
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Bici
Semiprofessionale con meccanismo ragazzo di campagna
ciao,
no, non è più possibile, almeno in Italia.
In Svizzera, ad esempio, è ancora così: se hai meno di 29 anni (o 30, non ricordo bene) corri nella categoria open/elite. Addirittura, se hai una tessera straniera (esempio...italiana:mrgreen:) in alcune marathon mtb vieni classificato con gli elite qualsiasi sia la tua età (non so se devi chiederlo in modo specifico, ma non credo).

ciao!

Vedi ero rimasto indietro...o-o
Riguardo le corse, nei dilettanti si corre sempre, anche perché a prescindere dalla condizione si può sempre dare una mano a chi sta meglio, eventualemente ti fermi, che è quasi la norma quando non si sta bene, nei dilettanti quando non ti giochi la corsa vai alle panche...
Alhoa
 

mormar02

Apprendista Scalatore
14 Febbraio 2008
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quoto Plata..
al massimo si concentra la rosa migliore per la gara importante..e si manda quelli un po fuori forma, ma con sempre un uomo di punta da altre parti, gare meno impegnative..cmq si corre sempre anche se la condizione nn cè, si da mano i primi km poi il resto ci pensa chi va forte..cmq disolito a metà stagione la squadra stoppa chi è proprio fuori condizione, mandandoli in montagna al nord per rigenerarsi o a casa propria..spesso si programma il calendario delle corse, almeno nella mia si punta a nazionali e regionali d' importanza..due tre giri a tappe..


be in bocca al lupo!!
ti ho conosciuto e sei davvero simpatico!!
sono contento che tu abbia avuto nuovamente questa opportunità!!

io continuerò con le gf!!di più non posso fare con l'uni!!!
fammi sapere come ti va la stagione...e qualche dritta per l'allenamento l'accetto volentieri!!!
 

Enrico84

Gregario
22 Luglio 2007
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Prato
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Specialized - Cube
be in bocca al lupo!!
ti ho conosciuto e sei davvero simpatico!!
sono contento che tu abbia avuto nuovamente questa opportunità!!

io continuerò con le gf!!di più non posso fare con l'uni!!!
fammi sapere come ti va la stagione...e qualche dritta per l'allenamento l'accetto volentieri!!!

ciao grande :)
grazie mille ^^
magari mi farebbe piacere se qualche volta ci ribecchiamo, magari per un uscita in allenamento..fammi sapere ok? :)
 

Maurizio®

Apprendista Scalatore
14 Maggio 2008
2.068
31
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Stamattina venendo al lavoro pensavo a questo post e ai dilettanti che corrono fino a 26 anni in tale categoria e non riescono a "sfondare" nei prof...ma che aspettativa di vita possono avere?Inteso come sbocco lavorativo e non di età di vita ovviamente.
Da quel che leggo quello dilettantistico è un ambiente che lascia poco al resto di un'eventuale vita lavorativa e arrivando a 26 anni senza avere nessun altra esperienza lavorativa cosa ci si può attendere di fare dopo?Ma funziona così anche in altri sport a pari livello?Non so se nel calcio, nel basket o nella pallavolo a pari livello si deve profondere il medesimo impegno per affrontare le manifestazioni sportive e magari ciò permette di affiancare all'attività sportiva anche un lavoro part time...o sbaglio?
 

Niko85

Pignone
Maurizio®;1358387 ha scritto:
Stamattina venendo al lavoro pensavo a questo post e ai dilettanti che corrono fino a 26 anni in tale categoria e non riescono a "sfondare" nei prof...ma che aspettativa di vita possono avere?Inteso come sbocco lavorativo e non di età di vita ovviamente.
Da quel che leggo quello dilettantistico è un ambiente che lascia poco al resto di un'eventuale vita lavorativa e arrivando a 26 anni senza avere nessun altra esperienza lavorativa cosa ci si può attendere di fare dopo?Ma funziona così anche in altri sport a pari livello?Non so se nel calcio, nel basket o nella pallavolo a pari livello si deve profondere il medesimo impegno per affrontare le manifestazioni sportive e magari ciò permette di affiancare all'attività sportiva anche un lavoro part time...o sbaglio?

ciao a tutti, ho già scritto qualcosa sul tema perchè io l'anno scorso son passato dalle gf agli elite ...
Cmq l'attività di un dilettante è abbastanza esclusiva in quanto ti occupa buona parte dell'anno e un bel pò di ore al giorno ma non è vincolante in maniera assoluta. Dipende dalle motivazioni e dalla capacità di porsi gli obbiettivi e di fare sacrifici che ha ciascuno.
Io quest'anno ho corso (finendo le gare in maniera decente direi) affiancando un lavoro part time per tre pomeriggi alla settimana. Ovviamente una scelta simile porta sacrifici:
i giorni liberi dal lavoro erano dedicati alle gare e agli allenamenti lunghi (martedì, mercoledì, sab e domenica)
quando potevo fare meno partivo in bici presto così i pomeriggi riuscivo tranquillamente ad essere in ufficio alle 14.00.

allo stesso modo in molti affiancano all'allenamento l'università (io stesso dopo la triennale mi son iscritto alla specialistica a settembre), magari non si frequenterà sempre e si resterà indietro di un paio di esami all'anno ma è sempre meglio di niente.
Quest'anno un caro amico è riuscito a passare pro frequentando (con profitto ) l'università.

Certo fare il corridore a tempo pieno comporterebbe molti meno sacrifici ma è questione di scelte.
 

gio89

Maglia Rosa
14 Settembre 2005
9.924
122
verona/milano
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alu
una domanda se mpre se potete rispondere...
quanto è il rimborso spese di un dilettante?

per Niko85:che risultati avevi nelle gf?come ti piazzavi?
Sempre nei 10 nei lunghi, e vinceva spesso i circuiti

ciao a tutti, ho già scritto qualcosa sul tema perchè io l'anno scorso son passato dalle gf agli elite ...
Cmq l'attività di un dilettante è abbastanza esclusiva in quanto ti occupa buona parte dell'anno e un bel pò di ore al giorno ma non è vincolante in maniera assoluta. Dipende dalle motivazioni e dalla capacità di porsi gli obbiettivi e di fare sacrifici che ha ciascuno.
Io quest'anno ho corso (finendo le gare in maniera decente direi) affiancando un lavoro part time per tre pomeriggi alla settimana. Ovviamente una scelta simile porta sacrifici:
i giorni liberi dal lavoro erano dedicati alle gare e agli allenamenti lunghi (martedì, mercoledì, sab e domenica)
quando potevo fare meno partivo in bici presto così i pomeriggi riuscivo tranquillamente ad essere in ufficio alle 14.00.

allo stesso modo in molti affiancano all'allenamento l'università (io stesso dopo la triennale mi son iscritto alla specialistica a settembre), magari non si frequenterà sempre e si resterà indietro di un paio di esami all'anno ma è sempre meglio di niente.
Quest'anno un caro amico è riuscito a passare pro frequentando (con profitto ) l'università.

Certo fare il corridore a tempo pieno comporterebbe molti meno sacrifici ma è questione di scelte.
Piacere di risentirti....tutto bene? l'anno prossimo continui? stessa squadra?
 

Enrico84

Gregario
22 Luglio 2007
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ciao a tutti, ho già scritto qualcosa sul tema perchè io l'anno scorso son passato dalle gf agli elite ...
Cmq l'attività di un dilettante è abbastanza esclusiva in quanto ti occupa buona parte dell'anno e un bel pò di ore al giorno ma non è vincolante in maniera assoluta. Dipende dalle motivazioni e dalla capacità di porsi gli obbiettivi e di fare sacrifici che ha ciascuno.
Io quest'anno ho corso (finendo le gare in maniera decente direi) affiancando un lavoro part time per tre pomeriggi alla settimana. Ovviamente una scelta simile porta sacrifici:
i giorni liberi dal lavoro erano dedicati alle gare e agli allenamenti lunghi (martedì, mercoledì, sab e domenica)
quando potevo fare meno partivo in bici presto così i pomeriggi riuscivo tranquillamente ad essere in ufficio alle 14.00.

allo stesso modo in molti affiancano all'allenamento l'università (io stesso dopo la triennale mi son iscritto alla specialistica a settembre), magari non si frequenterà sempre e si resterà indietro di un paio di esami all'anno ma è sempre meglio di niente.
Quest'anno un caro amico è riuscito a passare pro frequentando (con profitto ) l'università.

Certo fare il corridore a tempo pieno comporterebbe molti meno sacrifici ma è questione di scelte.

mi fa piacere sapere che cè un altro gfondista che è passato tra gli elite ^^ e che soprattutto riesce a dedicarsi ad un lavoretto e all'uni..hai tutti i miei complimenti e in bocca a lupo per la prox stagione :)
 

mormar02

Apprendista Scalatore
14 Febbraio 2008
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in questo periodo che sono a casa sempre in zona Prato-Pistoia
te sei a Firenze giusto? volendo ci si può trovare in zona Signa-Indicatore..

uhm...sono a firenze però per allenarmi uso la mrb con i ruotini quindi non mi sembra il caso!!ottima per fare i lavori ma per andare in compagnia meno...

se qualche settimana porto la bdc ti faccio sapere che ci si trova!!

PS:cambia la firma!!
 

Enrico84

Gregario
22 Luglio 2007
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La devi ridurre a max 3 righe ... condivido la tua scelta di tornare a fare il dilettante ... tifo anch'io x te o-o
grazie mille per il tifo ;)
cmq per la firma ho provato anche ad una riga, ma mi dice sempre impossibile..sarà forse che l'immagine ruba?

ps per quanto riguarda il discorso alimentare nel mio caso ho un metabolismo molto veloce e tendo a bruciare costantemente..perciò mangio senza problemi..naturalmente evito cibi grassi, fritto e i cosiddetti *****i..mangio regolarmente pasta sia in bianco, sugo, pomarola..naturalmente evito il sugo prima di ogni allenamento o gara..per il secondo ripiego in carne in bianco, formaggio, patate lesse o prosciutto nn salato..a volte pesce..ogni tanto pizza la sera o carne ai ferri..insalata, pomodori..la mattina prima dell'allenamento mi faccio una bella colazione con marmellata burro e pane a fetto quello del bauletto..caffelatte o a volte spremuta d'arancia..
per quanto riguarda la frutta, banane, mele, pere..
evito di mangiare pastine, hamburger, patatine fritte, cioccolata nutella, caramelle, dolci cremosi, gelati..quasi tt le squisitezze e tt quello che fa aumentare di grassi :P ..non amo molto i cibi o piatti troppo carichi..

per il bere acqua, ogni tanto coca cola poichè è l'unica cosa che nn ne faccio a meno..il vino solo qualche bicchiere poichè mi piace degustarlo..

cmq prima di ogni allenamento tendo a nn caricarmi troppo, ma preferisco mangiare durante l'allenamento

le tabelle alimentarti vengono fatte in base al metabolismo e al tipo di allenamento che andremo a sostenere e soprattutto inerenti alla vita di un atleta..se tendi ad ingrassare ti mettano a stecchetta di brutto..capita di questi periodo di ingrassare, infatti io ho preso 2 kg 2,5 in questo mese, causa operazion e causa che sn stato fermo, ma anche perchè si va nell'inverno e la ns "pelle" ha bisogno di maggior protezione dal freddo, perciò nn mi preoccupo poichè sto mantenendo la mia forma in palestra e con le uscite, poi ritornerò al mio peso forma più in la
 

ciufi

Pignone
24 Ottobre 2008
214
1
www.enomis.it
anchio sono delle zone intorno firenze, del mugello, volevo chiedere a enrico e all'altro fiorentino che salita udate per le SFR... da noi dicono che valida c'è solo quella che va da Barberino a Montecarelli, quella che porta alla Futa...
poi volevo chiedere ai dilettanti in genere...che lavori vengono svolti in uscite di molte ore..cioè in un uscita di 4-5 ore quanto tempo è dedicato a lavori specifici e quanto al fondo in genere..
 

Enrico84

Gregario
22 Luglio 2007
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Specialized - Cube
ciao Ciufi..disolito per fare le sfr mi alleno su salite come Seano Carmignano che è circa 2 km e mezzo con cambi di pendenza nn esagerati, mentre d'estate faccio i richiami su salite come Signorino sulla montagna pistoiese che è circa 10 km con pendenze regolari..ogni tanto vado a fare qualche salita con pendenze più dure e di una certa lunghezza tipo Migliana per chi conosce la zona della vallata vaiano vernio..

dunque è considerato che fare un uscita di 5 6 ore ci si vada ad allenare sul fondo, e vengano inserire anche tre o più salite dove è possibile effettuare lavori specifici, nn da massacrarsi..disolito si fa molto ritmo dietro macchina quindi media elevata e passo in gruppo..altrimenti se proprio si deve fare ripetute o f&o allora si può stare sulle tre ore poichè un ora dedicata al riscaldamento, una ai lavori e l'altra dietro macchina o scarico ..capita inoltre anche le 4 ore blande con una salita tipo monte serra senza fare lavori specifici o andatura forte..
nel caso in cui si voglia integrare 5 ore di allenamento il tutto allora vien diviso in 1 ora di riscaldamento, 1 ora di lavoro, 1 ora di passo, 1 ora di dietro macchina, 1 ora di scarico ..questo cmq lo decide il preparatore via via..capitano anche 4 ore tutti i gg per una settimana di fila con monte serra compreso..questo però nei periodi di gennaio..al momento delle corse si rallenta, ma le 5 ore una volta a settimana si fanno sempre..si cala durante la seconda fase di stagione quando anche 60 km ti bastano e avanzano :P
 

bepionto

Gregario
14 Settembre 2007
686
4
53
verona
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Bici
Canyon ultimate cf
gentile enrico84 visto che sei così disponibile a rispondere alle tante domande te ne farei una anch'io forse meno tecnica ma(per me)non meno importante....come fate ad essere sempre super depilati proprio come i prof????? ciao e grazie