statte bono và

l'altro giorno pioveva e allora ho deciso di fare un pò di step in casa, non l'avessi mai fatto

in venti minuti ho vanificato 3 sedute dall'osteopata, ora ho la schiena a pezzi e stò andando avanti a forza di massaggi, fatti da mia moglie, con l'
olio all'arnica. Ho capito una cosa, che l'unica attività che mi è congeniale è solo la bici, posso stare fuori anche 5 ore in sella che quando ritorno a casa non ho altro che affaticamento da uscita.
ps. che ne pensi, continuiamo a sentirci quì con la Mary e tutti gli altri?