Alzare il metabolismo...

[CAVALLO PAZZO]

Aumentare il metabolismo rimanendo sul divano due mezzi farmacologici assunzione di farmaci che aumentano la termogenesi : caffeina, teina, ginseng ecc. e compresse di estratto di tiroide che aumenta il metabolismo basale.
Ovviamente non consiglio nessuna delle soluzioni farmacologiche. Effetti collaterali gravi.

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[ricezione]

il guaranà alza il metabolismo

 

[CAVALLO PAZZO]

il guaranà alza il metabolismo

Sempre per aumento della termogenesi, poi per dormire gli ipnotici

 

[senna977]

Senna dato che sei veramente forte, quanta% di massa grassa hai?
Certo accellerare il metabolismo porta ad altri benefici che è meglio non elencare (troppi). Sei sei già forte per quale motivo cerchi di dimagrire???

Non ne ho idea!!!
Ma voglio solo ottimizzare il mio fisico!

 

[ricezione]

io 11,4% ero arrivato anche a 9%

 

[Il fondista]

Non ne ho idea!!!
Ma voglio solo ottimizzare il mio fisico!

Meglio così:-)

 

[grandeciclista]

Ciao Airone del Chianti 42 gare sono tante ti faccio un plauso io ne ho fatte solo 8 e mi è toccato litigare in famiglia il prossimo ann vedrò di incrementare

 

[srinivasa]

Ciao Airone del Chianti 42 gare sono tante ti faccio un plauso io ne ho fatte solo 8 e mi è toccato litigare in famiglia il prossimo ann vedrò di incrementare

Gestione economica e sociale nell'ambito familiare sono aspetti contrari alla pratica cicloamatoriale di stampo agonistico.

PS: alla prossima visita medico-sportiva mi faccio una misura della % di massa grassa... la bilancia (impedenziometrica) che ho a casa mi dà errore per %troppo bassa

 

[markus]

Anche io vado di te verde...però portato dalla Cina, quello che vendono qui non è neanche un lontano parente...

 

[BOSE]

Anche io vado di te verde...però portato dalla Cina, quello che vendono qui non è neanche un lontano parente...

C'è anche in Italia il tea verde buono, sicuramente non è in bustina.

 

[senna977]

Mi sapete indicare marche buone?

 

[adrianosan]

Mi sapete indicare marche buone?

Quoto, fuori i nomi. Io ho iniziato quest'anno con una tazza al giorno e sono sceso a livelli di peso impensabili, gli anni scorsi quando ero a 61.2 ero contento, quest'anno sono arrivato anche a 57.5, poi ho notato anche dei benefici a livello malattie da raffreddamento, sarà stato un caso non lo so però ho intenzione di continuare faccio volentieri da cavia. Ma una domanda il tè verde contiene teina oppure no? Insomma se ne prendo più tazze al giorno poi la notte girerò per casa ed il giorno dopo sarò uno zombie?

 

[CAVALLO PAZZO]

Ciao Airone del Chianti 42 gare sono tante ti faccio un plauso io ne ho fatte solo 8 e mi è toccato litigare in famiglia il prossimo ann vedrò di incrementare

Non capisco, incrementi le gare o le liti

 

[CAVALLO PAZZO]

Il tè verde, rosso, nero che sia contiene sempre teina, a meno che non sia deteinato, ma non lo consiglio.

 

[merlingate]

Il tè verde, rosso, nero che sia contiene sempre teina, a meno che non sia deteinato, ma non lo consiglio.

ma tu sei l'utet della medicina :eek: d'ora in avanti ti kiamo wiki-pazzo

 

[CAVALLO PAZZO]

Sono appena, appena informato dei fatti......ciao

 

[Delio]

La discussione è vecchia, ma magari può interessare a qualcuno:

per alzare il metabolismo basale basta, per una decina di giorni, mangiare un giorno normalmente e il giorno dopo solo frutta, mangiare a più riprese (più spuntini nel corso della giornata) e bere molto tea verde.
Ovviamente senza eccessi.

 

[ezio79]

La discussione è vecchia, ma magari può interessare a qualcuno:

per alzare il metabolismo basale basta, per una decina di giorni, mangiare un giorno normalmente e il giorno dopo solo frutta, mangiare a più riprese (più spuntini nel corso della giornata) e bere molto tea verde.
Ovviamente senza eccessi.

quale sarebbe la fonte e la ratio di tale teoria?

 

[Delio]

Un dietologo.

In fondo non è nulla di diverso da quello che diceva Stradista: carico e scarico alimentare per scuotere il metabolismo (che con il tempo può rallentare notevolmente).

Gli effetti del tea verde sono poi risaputi.

 

[seing]

le bocce?

Il pattinaggio.

la passera ???

scusatemi l'off ma è venuta...