una bici x il fisso (allenamento)

[Lanerossi]

Salta sui pedali. E' il più classico degli inconvenienti che ti succede col fisso. Ma la seconda volta che ti capita impari.

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[renatiello]

allora visto che vi ho già fatto un bel pò di domande, spiegatemi cosa succede se uno deve smettere di pedalare o fermarsi all'improvviso (in strada capita)

montaci i freni... non c'è scritto da nessuna parte che la fissa deve essere per forza brakeless

 

[riky76]

allora visto che vi ho già fatto un bel pò di domande, spiegatemi cosa succede se uno deve smettere di pedalare o fermarsi all'improvviso (in strada capita)

pechè, con la bici da corsa ai 30km/h se c'è un problema ti fermi in 40cm di spazio??

 

[#34]

Qualcuno lo sta usando sui rulli??

 

[Girogino]

Qualcuno lo sta usando sui rulli??

Ciao io lo uso sui rulli...
Ho praticamente montato il vecchio telaio con la ruota con fisso pmp...funziona ottimamente.
Io lo uso sui rulli liberi VArion

 

[gio89]

Qualcuno lo sta usando sui rulli??

Io l'ho usato spesso sui rulli, ma per problemi di meteo o perchè avevo tempo solo la sera. Montare un fisso o una ruota libera è praticamente uguale per me. E' in strada che il discorso cambia

 

[CAVALLO PAZZO]

Ora non faccio più rulli, ma ho sempre usato la fissa sui rulli a tre d'equilibrio.

 

[#34]

... o perchè avevo tempo solo la sera.

:rosik:,è la mia condizione da adesso ai prossimi 4 mesi....

 

[#34]

Cmq io cominciato ieri sera a fare un po' di fondo sui rulli appunto.
Ho fatto 2 orette,ma ero abbastanza stanco,l'impressione è di aver lavorato molto,nonostante i battiti medi siano stati volutamente bassi come da periodo fondo.

 

[Fitzcarraldo]

Per una fissa da allenamento su strada, monto la stessa lunghezza di pedivelle della bici normale? o ci sono motivi per accorciare (possibilità di piega in curva a parte)? nel mio caso le monterei da 175mm

 

[accinson]

Qualcuno lo sta usando sui rulli??

Ora non faccio più rulli, ma ho sempre usato la fissa sui rulli a tre d'equilibrio.

anche io lo stesso, sugli stessi rulli (rollers).

 

[zobbis]

oppure con 4-500 trovi una fissa usata completa belle che pronta ed il super telaio con il record lo lasci dormire sonni tranquilli in garage, ed affronti l'inverno con un "ferro tutto fare!"

Salve, ecco il mio "ferro tutto fare"....
Preso un telaio dal mercatino del forum (nuovo in acciaio, ruote, sella , piega, freno le avevo sulla fissa "da citta'"...piu' guarnitura SL Mygal usata, 46/16). Prossima modifica: cambio la forcella con una che ho, cosi'da usare una serie sterzo head set (quella da 1"1/8 con adattatore non mi piace...)
Ci ho gia fatto un 300 km, sistemato bene le misure, devo dire che sto pensando di usarla anche oltre i due mesi invernali...Mi diverto proprio, su percorsi di 60/70 km con piccoli dislivelli (3-400 metri, sailte e discese mai oltre al 5%) vado tale e quale che con la specialized "normale", anzi forse meglio. Di sicuro al ritorno si sente di aver usato di piu'le gambe (non scherzo!), dal punto di vista sicurezza non ci vedo nessun problema, basta farci l'abitudine...Unica limitazione, dettata dalle gambe, la vedo nelle salite ripide, ma li i miei 92 kg si fanno sentire
Chiarisco che non ho NESSUNA ambizione di ottenere risultati che mi spinga ad usare una fissa per allenarmi, lo faccio xche'lo trovo divertente ed, in ogni caso, un diversivo rispetto al solito.
Ciao
ab

 

[Surplace]

Ecco la mia......

Andy

 

[zobbis]

Ecco la mia......

Andy

Bella!. Sto pensando anch'io di montare il freno post., solo pero'per la comododita'della presa alta sulla piega....
ab

 

[Surplace]

Purtroppo con i forcellini verticali non sempre si azzecca.
Quello che ci andava più vicino era il 39x17 ma ho dovuto ordinare una mezza maglia.
Uscito sabato, per 2 volte la catena ha tentato di scappare e quindi oggi mi sono armato di martello e scalpello e ho fatto su questo.
Non mi piace l'elastico però, devo trovare una soluzione migliore......

Andy

 

[RC30]

...Uscito sabato, per 2 volte la catena ha tentato di scappare e quindi oggi mi sono armato di martello e scalpello e ho fatto su questo.
Non mi piace l'elastico però, devo trovare una soluzione migliore...

Ho tra le mani il tendicatena della Rohloff:

[url]http://www.rohloff.de/en/products/speedhub/chain_tensioner/index.html[/URL]

Fattura robusta, leggero (110grammi) e pratico, non so però quanto costa (è compreso nel kit Speedhub 500/14).

Che ne dici?

 

[CAVALLO PAZZO]

Purtroppo con i forcellini verticali non sempre si azzecca.
Quello che ci andava più vicino era il 39x17 ma ho dovuto ordinare una mezza maglia.
Uscito sabato, per 2 volte la catena ha tentato di scappare e quindi oggi mi sono armato di martello e scalpello e ho fatto su questo.
Non mi piace l'elastico però, devo trovare una soluzione migliore......

Andy

Mi permetto di suggerirti un vecchio cambio bloccato sul rapporto impiegato.

 

[Surplace]

Ho tra le mani il tendicatena della Rohloff:

http://www.rohloff.de/en/products/speedhub/chain_tensioner/index.html[url]http://www.rohloff.de/en/products/speedhub/chain_tensioner/index.html[/URL]

Fattura robusta, leggero (110grammi) e pratico, non so però quanto costa (è compreso nel kit Speedhub 500/14).

Che ne dici?

Carino, ottimo mi pare, ma non per il fisso....

Andy

 

[Surplace]

Mi permetto di suggerirti un vecchio cambio bloccato sul rapporto impiegato.

Non per il fisso però......

Andy

 

[Sikhandar]

Non per il fisso però......

Andy

Bravo bravo gira coi record sheriff 5 stars da 200 euro l'uno... ci piaci!