io e torta siamo come Cip e Ciop!! sùma màt!e tu sei un'altro.....
Torino e dintorni... (parte prima)
- Creatore Discussione Cillo
- Data di inizio
- Watchers 19
- Stato
secondo me proprio lì sta il barbatrucco....avere ancora lo spunto dignitoso quando hai già le gambe fritte da un paio d'ora di gara...
nel mio piccolo lì a montichiari resto sempre fino alla fine, dove restiamo in 4 o 5....con un bel po' di pista libera faccio 2 o 3 prove sui 200 metri lanciato, nonostante le gambe a pezzi...ed ogni volta miglioro un briciolino...
la settimana passata ad esempio, sono entrato nei 200 a 52km/h per uscirne ai 50....abbastanza soddisfatto anche se sono lontano anni luce dai tempi per qualificarmi a qualsiasi tipo di specialità in pista....vabbè...intanto mi diverto e scusate lo sproloquio
(PS: - OT polemico) - se filtrassimo i messaggi più lunghi di 2 righe il nostro "torino e dintorni" starebbe nella metà delle pagine...
e tu sei un'altro.....
perchè "un'altro" mica è un'altra è un altro hihihihihihihihiihi
ma anche io da quest'anno ho fatto un grande, anche se non definitivo, miglioramento........
sono passato da 40 a 20.......paglie!
sono passato da 40 a 20.......paglie!
torta74
Apprendista Scalatore
giusto ma non solo!
prendiamo ad esempio la gara di domenica salite vere 2 arnasco e vercesio li serve un buon passo ma sono solo 15/20 km in tutto e il resto della gara?? ci sono 100km
l'ho appena fatto e lo stò sorseggiando in attesa della 5° sigaretta di oggi....
torta74
Apprendista Scalatore
si ciuccia la ruota!!!!!!!!!!!!
ma ti staccano negli strappetti dopo arnasco o quantomeno se non alleni il lavoro in acido ti staccano sul vercesio!
minkia fumi ancora?????l'ho appena fatto e lo stò sorseggiando in attesa della 5° sigaretta di oggi....
torta74
Apprendista Scalatore
il problema di questo lavoro sta però secondo me nel recupero e nella trasformazione...non posso allenarmi in acido e metterci 3 giorni a riprendermi!
sicuramente li lascio andare...se no faccio una brutta fine di nuovo!
ma ti staccano negli strappetti dopo arnasco o quantomeno se non alleni il lavoro in acido ti staccano sul vercesio!
in quegli strappetti li ci vuole passo, potenza e rapporto lungo....
ma si fa una volta a settimana..se no ti intossichi troppo e diventa controproducente
torta74
Apprendista Scalatore
torta74
Apprendista Scalatore
stavo invece pensando di inserire un pochetto di questo lavoro in tutte le sedute.....a mò di chiusura dell'esercizio per ora alla soglia per poi aumentare con passare delle settimane- Stato