Il perchè dei carboidrati/1
- Creatore Discussione folinhouse
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quando sono stati ricoverati in ospedale, ovviamente ti fan le analisi del sangue/urine........se fossero stati dopati, non sarebbe venuto fuori???
nei relativi referti c'è scritto intossicazione da proteine del tonno, dato che aveva mangiato poco prima del tonno riomare all' olio di oliva.....ma non hanno escluso l' intossicazione da mercurio, ma dissero che era più difficile! cmq dopo aver mangiato 180 gr di tonno, pressione alle stelle e shock anafilattico......questo mio marito.
invece mia cognata, aveva male al fegato, e la pelle si è riempita di brufoli sottocutanei, è andata in ospedale e dopo varie analisi hanno constatato che era causato dalle troppe proteine..........di anabolizzanti neanche l' ombra.....stiam parlando di amatori, non di prof, altrimenti non sarei neanche intervenuta, non credete?
mio marito si sta preparando per la ercole farnese e gli italiani.....integratori ne prendo di più io.
Lui prende due dosi da 30 gr l' una di pro e mi sembra 10 caps di aminoacidi ram. stop.
in alcuni periodi prende anche dei liberi, un mese all' anno prende gli omega e in inverno le malto. però di carne e pesce ne ingurgita tanto!
quante pro prendeva, non ricordo, ma di sicuro tante!
si era verificato anche il gg prima....pressione altissima, ma non in shock, non aveva imputato questo allarme al tonno! pensava solo di star male.
adesso assume: 180 gr tonno + 800 gr pesce + 60 gr pro in polvere (al giorno)...tieni conto che è in definizione, la gara è il mese prox.
carbo solo al mattino: 200 gr mela + 30 gr fette biscottate 4 volte a settimana!
Vai piano che non ho fatto nessuna insinuazione, ve leggete voi le insinuazioni, te e Senna per la precisione.
Tutto può essere, esprimo la mia opinione senza fare rifermento alcuno a medicinali.
Anche per un eccesso di termogenici si può venire ricoverati con una gastrite!
ovviamente immediatamente test allergologici....risultato non è allergico a nulla, al contrario di me che son allergica al 90% degli alimenti!
no, calma, non insinuo nulla, ci mancherebbe......è che capisco chi pensa anche al dopping! tutto potrebbe essere....dico solo che esiste l' intossicazione da pro.....
tieni presente che i due soggetti sono fratello e sorella....
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
- 1 Marzo 2006
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Non è difficile sviluppare allergia al tonno, mio figlio ex culturista lo è diventato, come io sono dalla nascita allergico ai mitili ed al kiwi, esistono proteine che possono sensibilizzare i centri immunocompetenti e poi successive assunzioni scatenano reazioni e/o shock anafilattico.
180g tonno= 43g pro
800g pesce= 145g pro
60g pro in polvere =60g
Totali= 248g
Non ricordo di preciso quanto pesa tuo marito, ma mi pare fosse un bell'omone (lo avevi detto...). Ipotizzo 90kg. 248/90= 2,75.
Se 2,75 è una quota giusta per una persona che ha avuto un'intossicazione, singnifica che non è una quota limite, ma una quota sicura, molto inferiore a quella che assumeva prima.
Io ti sto parlando di quote proteiche da 2 a 3g/kg (cioè praticamente della quota che assume ora tuo marito, con la quale sta bene), con riferimento tra l'altro ad atleti di resistenza che, al contrario dell'opinione diffusa ed errata, necessitano di più proteine rispetto ai culturisti, perchè le utilizzano anche a scopo energetico.
Hai fatto benissimo a postare l'esempio di tuo marito, perchè dimostra come quote dai 2 ai 3g/kg di proteine NON siano dannose (se sono quote non dannose per un soggetto che ha avuto un episodio del genere, figuriamoci per un soggetto sano...)
Lo abbiamo scritto un milione di volte, adesso che sei grasso e hai più tempo... Esi!
non è il tonno in se che può causare allergie, quanto il mercurio in esso contenuto, e l' alta dose di conservanti....mi spiegava un medico che il tonno è conservato con una miriade di conservanti, soprattutto il tonno al naturale.
poi mi consigliò di preferire le scatolette più piccole esistenti in commercio, piuttosto che le grandi pezzature, di preferirlo all' olio piuttosto che al naturale e di consumarne non più di 80 gr al dì.
vai a capire cos'è stato a fargli quasi lasciare le piume.....lui ricorda solo di aver detto ai medici "fate il possibile perchè ho due figli" e i medici gli hanno risposto che avrebbero fatto il possibile...e così capì che era quasi spacciato.....ma per fortuna la corporatura grossa lo aiutò...così dissero i medici.......
Secondo me a niente, a parte metterle nella borraccia per fare il famoso rapporto 4:1, sul quale comunque ho qualche riserva...
infatti anche io sono più o meno su quella quota, fatto analisi e son perfette! mi ha solo specificato il medico che ho i trigliceridi (o come cappero si scrive) troppo bassi!!!!!!!! mi ha fatto una lavata di capo!
esattamente! non ti stupire è 15 anni che andiamo avanti così.... tranne quell' episodio, analisi del sangue "extra perfettissime"!
allora, ho deciso per curiosità di seguire una dieta che mi sembrava stupidissima datami da una dietologa, per suoi studi......morale è tre settimane che la seguo...... energia a palla, 0 ritenzione idrica, bella sazia tutto il gg....1,5 kg in meno!
il mio cruccio è che non so se ho perso massa magra, ma di sicuro la panzetta sta sparendo a vista d' occhio..........
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