Chi c'è di Bergamo?

[lucas.]

Breaking news: attenzione attenzione avvistato MASH VIRARE PER IL LUNGO DELLA GIMONDI all'ultimo bivio.
Era stanco ma l'ho visto svoltare convinto ed ha avuto anche la lucidità di salutarmi grande In ogni caso io ero pronto con un fucile a canne mozze per "convincerlo" a svoltare a destra :asd: ( poi era pronto anche il socio di Hobo... a mani nude... )

Per il resto giornata stupenda per i gimondiani, calda e con pochissime nubi, perfetta

Prodotti bici scontati

 

[lucas.]

Breaking news: attenzione attenzione avvistato MASH VIRARE PER IL LUNGO DELLA GIMONDI all'ultimo bivio.
Era stanco ma l'ho visto svoltare convinto ed ha avuto anche la lucidità di salutarmi grande In ogni caso io ero pronto con un fucile a canne mozze per "convincerlo" a svoltare a destra :asd: ( poi era pronto anche il socio di Hobo... a mani nude... )

Per il resto giornata stupenda per i gimondiani, calda e con pochissime nubi, perfetta

ps. purtroppo per impegni sopraggiunti non ho potuto dare una mano a mash ma ho visto che aveva ancora la gamba fresca per fare il lungo

 

[M*A*S*H]

Breaking news: attenzione attenzione avvistato MASH VIRARE PER IL LUNGO DELLA GIMONDI all'ultimo bivio.
Era stanco ma l'ho visto svoltare convinto ed ha avuto anche la lucidità di salutarmi grande In ogni caso io ero pronto con un fucile a canne mozze per "convincerlo" a svoltare a destra :asd: ( poi era pronto anche il socio di Hobo... a mani nude... )

Per il resto giornata stupenda per i gimondiani, calda e con pochissime nubi, perfetta

grazie x il supporto morale

vero, tempo stupendo (intendo il meteo ) anche se in cima alla valsecca qualche goccia d'acqua non ce la siamo fatta mancare...
vento però decisamente fastidioso....in fondo alla discesa di bedulita, rimsato solo soletto, con gran vento contrario non ho trovato di meglio che farmi tutto il falsopiano dietro allegra famigliola a bordo di un.....ape car :asd: :asd: (ha la forma perfetta x tagliare l'aria ai ciclisti.....

 

[mauri-88]

Ma è possibile che se qualcuno non ce la fa più si stacca e lascia la corsa,perchè questa mattina ho notato molti più ciclisti del solito(più che altro molti più gruppi),in una zona fuori dalla corsa(strada provinciale che da dalmine va a bergamo).?

 

[thevanishinghobo]

grazie x il supporto morale

vero, tempo stupendo (intendo il meteo ) anche se in cima alla valsecca qualche goccia d'acqua non ce la siamo fatta mancare...
vento però decisamente fastidioso....in fondo alla discesa di bedulita, rimsato solo soletto, con gran vento contrario non ho trovato di meglio che farmi tutto il falsopiano dietro allegra famigliola a bordo di un.....ape car :asd: :asd: (ha la forma perfetta x tagliare l'aria ai ciclisti.....

Grande Mash!! Mi spiace non averti aspettato al Pasta Party, me ne sono andato cinque minuti prima del tuo messeggio Un Saluto anche a Mauro e ClaudioBG incontrati già di prima mattina in griglia.

Alla fine sono riuscito anch'io a fare il lungo, con un'interminabile sofferenza per tutta la salita di Costa Imagna, ma me l'aspettavo. Sono contento perché inaspettatamente ho migliorato, di molto poco, il tempo dell'anno scorso e ciò mi ha permesso di terminare nei 100 :-) !! L'anno prossimo si parte ancora davanti, sperando in una condizione migliore.

 

[Marchino]

uè Angelo come è andata?
che tempo hai fatto?
io 5h e 48 e niente pasta party ma sono scappato a casa a mangiare...

 

[lucas.]

Grande Mash!! Mi spiace non averti aspettato al Pasta Party, me ne sono andato cinque minuti prima del tuo messeggio Un Saluto anche a Mauro e ClaudioBG incontrati già di prima mattina in griglia.

Alla fine sono riuscito anch'io a fare il lungo, con un'interminabile sofferenza per tutta la salita di Costa Imagna, ma me l'aspettavo. Sono contento perché inaspettatamente ho migliorato, di molto poco, il tempo dell'anno scorso e ciò mi ha permesso di terminare nei 100 :-) !! L'anno prossimo si parte ancora davanti, sperando in una condizione migliore.

prestazione monster....66esimo, ed hai anche battuto aerials che cmq si è anch'esso migliorato, almeno come posizione....siete mostruosi e vedo che la multidisciplina ti ha migliorato, altro che peggiorare
beh complimenti ragàss

 

[thevanishinghobo]

prestazione monster....66esimo, ed hai anche battuto aerials che cmq si è anch'esso migliorato, almeno come posizione....siete mostruosi e vedo che la multidisciplina ti ha migliorato, altro che peggiorare
beh complimenti ragàss

No no, sono arrivato con lui, solamente perché non è stato bene sull'ultima salita.

Cmq penso anch'io che nuoto e corsa hanno colmato i pochi km in bici...


Aggiungo: Matteo Annovazzi, campione Italiano Ironman, di Romano di L., 4h57min.

 

[M*A*S*H]

Grande Mash!! Mi spiace non averti aspettato al Pasta Party, me ne sono andato cinque minuti prima del tuo messeggio Un Saluto anche a Mauro e ClaudioBG incontrati già di prima mattina in griglia.

don't worry....ancora un po' e arrivavo con il buio...
complimenti a te e Mauro (siete un altra categora )
ho rivisto con piacere dopo tanto tempo AndreaWebbe ed Enrico.

uè Angelo come è andata?
che tempo hai fatto?
io 5h e 48 e niente pasta party ma sono scappato a casa a mangiare...

complimenti!! che tempone!!!!
ah no ho capito: 5e48 nel corto :asd: :asd:

dunque, diciamo bene perchè al quarto tentativo finalmente ho finito il lungo; diciamo male perchè pensavo di metterci un po' meno (ci ho messo quasi 7h e 15' ). Il problema è che non ho scuse, forature, mal di pancia, etc.., anzi fino alla val taleggio mi sembrava d'andare pure bene. Nella discesa di bedulita, ormai realizzato che avrei chiuso con un pessimo tempo, per un attimo ho pensato di fermarmi (anche se non richiesto) a dare una mano ad uno che aveva forato. almeno avevo una scusa valida....

vabbè amen; il curling è il mio sport... :asd: :asd: :asd:

 

[claudioBG]

Eccomi qua anch'io!

Prima di tutto mi associo ai complimenti per Aerials e Hobo, le due punte di diamante bergamasche del forum!

Complimenti anche a MASH per aver portato a casa il lungo!



Io non mi sono fermato al pasta party perché atteso a casa per il pranzo, ho fatto solo due chiacchiere con Aerials e Hobo che erano già li da un'ora... non so ancora esattamente il mio tempo perché al momento il sito della Gimondi non funge, ma credo di essere qualche minuto oltre le sei ore, diciamo prestazione in linea con quella dello scorso anno... e come lo scorso anno accompagnata dai crampi da Brembilla in poi (è incredibile la precisione con cui mi entrano i crampi in ogni muscolo delle gambe appena attacco il Berbenno, va beh adesso che lo so i prossimi anni potrei tagliare dritto verso Bergamo quel punto )

Un saluto a tutti gli altri forumendoli di Berghem presenti oggi

 

[GGbike]

ciao a tutti, anch'io ho portato a termine la mia Gimondi , ho fatto il lungo in 7h. 01 minuto meglio dello scorso anno come tempo ........... ma arrivato in condizioni pietose, già sulla discesa esatto in discesa i primi crampi a bloccarmi le gambe che si sono poi ripetuti in Valtaleggio nella picchiata verso Brembilla in salita al Laxolo in discesa verso S,Omobono sulla Valsecca in discesa di Bedulita e andando verso bergamo dove avevo con me 2 tizi dove piuttosto che mettersi a tirare abbassavano la velocità a 22/23 km./h.
Sono contento ma ho le gambe devastate .
Al pastaparty m'è sembrato di vedere Hobo ma non ne ero certo fosse lui e non ho osato chiamarlo , anche perchè ero starvolto. :-)

GG

 

[aerials]

Hobo ed io sul Selvino, certo che se questa è la faccia che avevo sul selvino dove tutto sommato ero ancra al risparmio non oso immaginare come era quella dopo valsecca dove ormai non c'era più trippa per gatti

Complimenti ad hobo che nonostante i pochi chilometri ha dimostrato un'ottima gamba

 

[M*A*S*H]

Hobo ed io sul Selvino, certo che se questa è la faccia che avevo sul selvino dove tutto sommato ero ancra al risparmio non oso immaginare come era quella dopo valsecca dove ormai non c'era più trippa per gatti

Complimenti ad hobo che nonostante i pochi chilometri ha dimostrato un'ottima gamba

vi hanno appena adesso fatto vedere su tv bergamo. un servizio sulla gimondi. eravate allo scollinamento del gallo

 

[thevanishinghobo]

Hobo ed io sul Selvino, certo che se questa è la faccia che avevo sul selvino dove tutto sommato ero ancra al risparmio non oso immaginare come era quella dopo valsecca dove ormai non c'era più trippa per gatti

Complimenti ad hobo che nonostante i pochi chilometri ha dimostrato un'ottima gamba

Ah, orca, ho commentato su FaceBook, non avevo visto qui...

Grazie per i complimenti, in effetti mi aspettavo di andar in crisi molto prima. Ora però si guarda avanti e domani ad Andora ho il mio primo Triathlon! Spero di non annegare e raccontarvi presto la mia prima gara da triatleta!

 

[lucas.]

Ah, orca, ho commentato su FaceBook, non avevo visto qui...

Grazie per i complimenti, in effetti mi aspettavo di andar in crisi molto prima. Ora però si guarda avanti e domani ad Andora ho il mio primo Triathlon! Spero di non annegare e raccontarvi presto la mia prima gara da triatleta!

uei auguri alex, vedrai che andrai strabene :)

 

[lucas.]

bene
previsioni WE così e così:
Sabato mattina "dovrebbe tenere" , mentre il pomeriggio probabilità di precipitazioni più alta
Domenica decisamente bruttino...

Vi linko il bollettino del cml:

http://www.centrometeolombardo.com/content.asp?contentid=1150&ContentType=Previsioni

 

[thevanishinghobo]

uei auguri alex, vedrai che andrai strabene :)

Tornato a casa, sano e salvo sulla terra ferma :-)

Ottima giornata per me, non sono annegato.
Prestazione pessima, ovviamente, ma va bene così, dovevo rompere il ghiaccio. Nel nuoto, nemmeno malaccio fino alla prima boa (in pratica il percorso era: spiaggia - 300m 1° boa - svolta 90° a dx 150m - 2° boa - svolta 90° a dx - 300m spiaggia), poi m'incasino un po' (tanto) e prendo una traiettoria "non proprio ideale" (aka sbaglio alla grande) e allungo di "diversi metri" (vabbè tutto allenamento). Dalla seconda boa alla spiaggia tranquillo, forse troppo, col senno di poi mi accorgo che ho esagerato troppo nel risparmiarmi ed infatti esco con un pessimo tempo, ma quello che conta è mettere piede a terra! Il primo cambio non scorre senza difficoltà nel togliere la muta (nonostante un paio di prove a casa), ma tant'è... Percorso bici (20km piattone) troppo facile per tentare qualche recupero. Fino al punto d'inversione (in pratica ad un certo punto si faceva inversione a u sulla stessa strada) supero gruppetti di disperati, ma nessuno ne ha per darmi cambi. poi incrociando in senso contrario folti gruppi capisco che è impossibile fare un buona frazione o recuperi da soli, quindi rallento e mi rialzo. Corsa (5000m), forse una delle mie migliori frazioni post bike e sensazioni nettamente migliori (forse le scarpe più leggere mi hanno aiutato, boh...)

Concluso 301° su 600 circa. Bene, felice di aver portato a casa pelle e primo triathlon! Ora devo decidere su quale sarà il secondo. Visto che oggi non sono annegato, proverei con l'olimpico a Pietra Ligure... vedremo... :wink:

 

[lucas.]

Tornato a casa, sano e salvo sulla terra ferma :-)

Ottima giornata per me, non sono annegato.
Prestazione pessima, ovviamente, ma va bene così, dovevo rompere il ghiaccio. Nel nuoto, nemmeno malaccio fino alla prima boa (in pratica il percorso era: spiaggia - 300m 1° boa - svolta 90° a dx 150m - 2° boa - svolta 90° a dx - 300m spiaggia), poi m'incasino un po' (tanto) e prendo una traiettoria "non proprio ideale" (aka sbaglio alla grande) e allungo di "diversi metri" (vabbè tutto allenamento). Dalla seconda boa alla spiaggia tranquillo, forse troppo, col senno di poi mi accorgo che ho esagerato troppo nel risparmiarmi ed infatti esco con un pessimo tempo, ma quello che conta è mettere piede a terra! Il primo cambio non scorre senza difficoltà nel togliere la muta (nonostante un paio di prove a casa), ma tant'è... Percorso bici (20km piattone) troppo facile per tentare qualche recupero. Fino al punto d'inversione (in pratica ad un certo punto si faceva inversione a u sulla stessa strada) supero gruppetti di disperati, ma nessuno ne ha per darmi cambi. poi incrociando in senso contrario folti gruppi capisco che è impossibile fare un buona frazione o recuperi da soli, quindi rallento e mi rialzo. Corsa (5000m), forse una delle mie migliori frazioni post bike e sensazioni nettamente migliori (forse le scarpe più leggere mi hanno aiutato, boh...)

Concluso 301° su 600 circa. Bene, felice di aver portato a casa pelle e primo triathlon! Ora devo decidere su quale sarà il secondo. Visto che oggi non sono annegato, proverei con l'olimpico a Pietra Ligure... vedremo... :wink:

ciao azz, mi hai anticipato, ho appena visto le classifiche e volevo fare un post per i complimenti d'obbligo .
Cmq sei andato bene, considerando che:
- era il tuo primo tri
- la gara era numerosa ( 600 per uno sprint non sono pochi )
- il percorso non ti favoriva per niente ( tra l'altro sta moda dei percorsi con la boa è aberrante imho )

quindi facendo la tara di tutto hai fatto una bella gara:asd2:
ovviamente sei rivedibile in un olimpico dove dovresti rendere molto meglio sperando in una frazione di bici più dura.

ps. riguardo all'ultima frazione, è normale la sensazione di forza nelle gambe nella transizione bici-corsa a causa dell'alta vascolarizzazione dovuta all'azione in bici. Nel tuo caso poi probabilmente eri inoltre pieno di energia per via di una seconda frazione non dispendiosa

 

[thevanishinghobo]

quindi facendo la tara di tutto hai fatto una bella gara:asd2:
ovviamente sei rivedibile in un olimpico dove dovresti rendere molto meglio sperando in una frazione di bici più dura.

ps. riguardo all'ultima frazione, è normale la sensazione di forza nelle gambe nella transizione bici-corsa a causa dell'alta vascolarizzazione dovuta all'azione in bici. Nel tuo caso poi probabilmente eri inoltre pieno di energia per via di una seconda frazione non dispendiosa

Infatti penso anch'io che ho corso meglio perché sono sceso dalla bici senza aver speso nulla in bici.

Domani sento il mio istruttore di nuoto, se pensa che sarò in grado di nuotare un 1500 all'inizio di giugno, proverei a fare l'olimpico di pietra ligure, dove la frazione bici presenta tre salitelle....

 

[M*A*S*H]

Infatti penso anch'io che ho corso meglio perché sono sceso dalla bici senza aver speso nulla in bici.

Domani sento il mio istruttore di nuoto, se pensa che sarò in grado di nuotare un 1500 all'inizio di giugno, proverei a fare l'olimpico di pietra ligure, dove la frazione bici presenta tre salitelle....

braooo Hobolix!!! ma nuotate in mare aperto di questa stagione?? non vi si congelano gli zebedei??