Torino e dintorni... (parte terza)

[James]

buongiorno! finalmente riesco a ricomparire qua sopra...dopo mi leggo un po' i post arretrati!
tutti bene?
io reduce da albenga: gara "noiosa"...a 40km dall'arrivo nn vedevo l'ora che finisse perchè nn avevo più voglia di pedalare...alla fine 76'..partito come sempre dall'ultima griglia e mazzo tanto per recuperare..solite cose... stufo e con la testa altrove.
per questa stagione basta...nn ho piu voglia di far gare!

bravo enzone x la mezza!! vedendo com'era ieri avrei preferito i 21km a piedi! ehhehe
x le uscite notturne questa settimana ho quasi tutte le sere impegnate..però dalla prox si può girare al caat! sono andato 1 volta la scorsa settimana fino le 2040 ed è ben illuminato (tranne la rotondona del cimitero) devo prendere però il giubbottino rifrangente omologato se no sono multe...

Prodotti bici scontati

 

[torta74]

Buongiorno a tutti...

Ieri discreta prova alla Noberasco... Patito tanto all'inizio, probabilmente devo fare un buon riscaldamento prima visto che mi succede spesso... Poi da metà salita inizia ad andare meglio e riprendo parecchi di quelliche mi avevano superato in precedenza... Parte centrale tranquilla e poi ultima parte a tutta dove ho dato una mano, per quel che riuscivo, ad un compagno di squadra premiato poi di categoria....
Appuntamento domenica a Sanremo...

Eh si Enzo, ormai luci e CAAT d'obbligo a meno che non ci si prenda un giorno di ferie in settimana....

anche a me è capitata la stessa cosa! le cose hanno cominciano ad andare meglio nella seconda parte della prima salita....(prima salita sotto i 900 di vam ultima salita poco sopra i 1000....devo migliorare l'alimentazione pre gara) ...il meglio comunque arriva nel tratto di rientro dove recuiperiamo 7 min al gruppo che ci precedeva!

 

[MrSpock]

Buongiorno a tutti, Noberaschesi e passeggiatori....
Siamo tutti sani e salvi spero, no???

Io ieri ho passeggiato x le vie di Torino e Muncalè...18° Mezza Maratona messa ne sacco in un modestissimo 1h52'24''....x ora và bene così!!
Oggi ho le gambe un pò ammaccate e x questo stasera si pedala un pochino..
Iniziamo ad attrezzarci con luci e lucine, vero James??Tutti al Caat??

Glissiamo sull'argomento calcistico questo Week End ?
Massimo

 

[torta74]

Glissiamo sull'argomento calcistico questo Week End ?
Massimo

no no e quando ci ricapita!!!!!!!!!....sabato prossimo?

 

[tetto]

no no e quando ci ricapita!!!!!!!!!....sabato prossimo?

Non so se sabato sarà così o così ovviamente per noi, anche se il grafico del rendimento dovrebbe essere così

 

[pepe]

Buongiorno a tutti i ciclisti e podisti, ieri nel mio giro in solitaria, alla Mortera incontro boxer, due chiacchiere e mi dice che sale all'Aquila, penso non l'ho mai fatta si può provare, ma giunto alla Maddalena saluto Mauro e giro la bici.
Ieri proprio non era giornata da salita, quindi mi dirigo verso Villarbasse e rientro, un pò di piattume tanto per fare velocità.
Ora anch'io ho un conto in sospeso con l'Aquila

siam in tanti ad avere un conto in sospeso con sta salita.....

cmq è dalla maddalena che viene il bello.... fin li è "falsopiano..."

 

[pepe]

Non so se sabato sarà così o così ovviamente per noi, anche se il grafico del rendimento dovrebbe essere così

a parte che giocano domenica sera.... quest'anno bisognerà abituarsi a prestazioni alterne.....

ma va bene così... meglio vincere/perdere ma con GIOCATORI NOSTRANI

 

[tetto]

siam in tanti ad avere un conto in sospeso con sta salita.....

cmq è dalla maddalena che viene il bello.... fin li è "falsopiano..."

A me è il falso che frega :rosik: ma meteo permettendo il prox wend ci riprovo

 

[xavier67]

anche a me è capitata la stessa cosa! le cose hanno cominciano ad andare meglio nella seconda parte della prima salita....(prima salita sotto i 900 di vam ultima salita poco sopra i 1000....devo migliorare l'alimentazione pre gara) ...il meglio comunque arriva nel tratto di rientro dove recuiperiamo 7 min al gruppo che ci precedeva!

grazie per la telefonata di ieri sera, mi ha fatto un casino piacere !

 

[Val_Ter]

A me è il falso che frega :rosik: ma meteo permettendo il prox wend ci riprovo

Si comincia a essere numerosi...megaraduno della rivincita?

 

[Cillo]

Si comincia a essere numerosi...megaraduno della rivincita?

Mmmmmm.....

Interessante....

 

[torta74]

grazie per la telefonata di ieri sera, mi ha fatto un casino piacere !

ha fatto piacere a me vederti in gara!!! la prossima volta agganciati!!!!!!

 

[torta74]

io non mi sono mai fatto l'aquila....è come barbara?

 

[Val_Ter]

Mmmmmm.....

Interessante....

In cima c'e' pure il ristorante-pizzeria a prezzi modici...ad arrivarci!

(A volte i piu' volenterosi lasciano le bici al sicuro al suddetto ristorante e salgono a piedi fino ai 2150 metri della cima dell'Aquila, per dire...)

 

[Val_Ter]

io non mi sono mai fatto l'aquila....è come barbara?

Naaaa...nanche da metter vicino, solo che e' un po' piu' impegnativa del Lys, benche' piu' corta.

 

[torta74]

Naaaa...nanche da metter vicino, solo che e' un po' piu' impegnativa del Lys, benche' piu' corta.

ho sbagliato paragone....io non mi sono fatto neanche barbara....

 

[Val_Ter]

ho sbagliato paragone....io non mi sono fatto neanche barbara....

Beh l'Aquila e' decisamente piu' corta e piu' facile (io la salita al Barbara l'ho fatto solo in macchina), solo che e' piu' impegnativa nella seconda parte che nella prima, e questo rimanda indietro molti che hanno speso troppo all'inizio.

 

[xavier67]

Mmmmmm.....

Interessante....

Figliolo, te domenica prossima sei a Sanremo !!:rosik:

 

[Cillo]

Figliolo, te domenica prossima sei a Sanremo !!:rosik:

Lo so, lo so....

Se ne parlerà al prossimo disgelo, magari con qualche kilo in meno (speriamo).......

P.S. Bello il nuovo avatar... Sei tu da piccolo?????

 

[pepe]

Beh l'Aquila e' decisamente piu' corta e piu' facile (io la salita al Barbara l'ho fatto solo in macchina), solo che e' piu' impegnativa nella seconda parte che nella prima, e questo rimanda indietro molti che hanno speso troppo all'inizio.

L'aquila non si può paragonare al Barbara, come pendenze max raggiungerà il 12%, (che corrisponde alla pendenza MINIMA del tratto duro del Barbara). Mentre se la paragono al Lys, è sicuramente più dura.... (gli ultimi 6km non mollano mai....).

Agli albori della mia BDC-Passion (2005?) , mi ha rimbalzato indietro pure amme