Monte grappa challenge 2011

gaspa79

Apprendista Velocista
15 Novembre 2010
1.339
52
Veneto Felice
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Bici
BMC SLR01,SRAM RED,SPADA OXYGENO
Tornato ora !!! Che fatica !!! Fino agli strappi al 20% della Capra sono andato bene. Poi quelle pendenze mi hanno tagliato le gambe. Sono comunque arrivato su abbastanza bene. Però sul secondo versante, sino a Campocroce, mi ha preso una crisi nera e sono stato per ben tre volte vicinissimo a girare la bici e tornare indietro. Arrivato a Campocroce mi sono fermato a prendere un the caldo con un secchio di zucchero e poi sono ripartito. Per non pensare alla fatica mi sono messo il requiem di Mozart nelle cuffie (così pregavo invece di pensare alla salita) e guardavo solo per terra. Dopo aver scollinato Baita Camol, ho cominciato a credere di poter arrivare in cima e infatti ci sono riuscito o-o

Un consiglio agli organizzatori: per i comuni mortali come me è veramente deleterio mettere la Capra come prima salita, perché ti taglia letteralmente le gambe..... Potreste metterla come quarta? Tanto i fenomeni non avrebbero problemi a farla anche come quinta ;)

A proposito: ma come fate a scalare il grappa 5 volte in un giorno ???? ;nonzo%;nonzo%;nonzo%;nonzo%
 

Allegati

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baduone

Passista
16 Aprile 2008
4.154
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Camulodunum
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Bici
The most convenient
Tornato ora !!! Che fatica !!! Fino agli strappi al 20% della Capra sono andato bene. Poi quelle pendenze mi hanno tagliato le gambe. Sono comunque arrivato su abbastanza bene. Però sul secondo versante, sino a Campocroce, mi ha preso una crisi nera e sono stato per ben tre volte vicinissimo a girare la bici e tornare indietro. Arrivato a Campocroce mi sono fermato a prendere un the caldo con un secchio di zucchero e poi sono ripartito. Per non pensare alla fatica mi sono messo il requiem di Mozart nelle cuffie (così pregavo invece di pensare alla salita) e guardavo solo per terra. Dopo aver scollinato Baita Camol, ho cominciato a credere di poter arrivare in cima e infatti ci sono riuscito o-o

Un consiglio agli organizzatori: per i comuni mortali come me è veramente deleterio mettere la Capra come prima salita, perché ti taglia letteralmente le gambe..... Potreste metterla come quarta? Tanto i fenomeni non avrebbero problemi a farla anche come quinta ;)

A proposito: ma come fate a scalare il grappa 5 volte in un giorno ???? ;nonzo%;nonzo%;nonzo%;nonzo%


Concordo con le tue valutazioni, la Capra distrugge le gambe, mi ci vuole sempre un pò di tempo per recuperare lo sforzo soprattutto perchè sono di tipologia THor Hushovd.
Verrei a farla anch'io se mettessero la Capra per ultima.http://www.google.it/search?q=thor+...u&sa=X&ei=xsQhTpfEGczwsgbD7sW_Ag&ved=0CDIQqAI
 

gaspa79

Apprendista Velocista
15 Novembre 2010
1.339
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Veneto Felice
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Bici
BMC SLR01,SRAM RED,SPADA OXYGENO
Concordo con le tue valutazioni, la Capra distrugge le gambe, mi ci vuole sempre un pò di tempo per recuperare lo sforzo soprattutto perchè sono di tipologia THor Hushovd.
Verrei a farla anch'io se mettessero la Capra per ultima.http://www.google.it/search?q=thor+...u&sa=X&ei=xsQhTpfEGczwsgbD7sW_Ag&ved=0CDIQqAI

io sono magretto, ma troppo. Fino al 15% riesco ad andare su con il mio passo (lento), ma oltre mi manca la potenza e quindi mi partono le gambe :cry
 

sunboy

Maglia Gialla
15 Ottobre 2007
11.743
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Tornato ora !!! Che fatica !!! Fino agli strappi al 20% della Capra sono andato bene. Poi quelle pendenze mi hanno tagliato le gambe. Sono comunque arrivato su abbastanza bene. Però sul secondo versante, sino a Campocroce, mi ha preso una crisi nera e sono stato per ben tre volte vicinissimo a girare la bici e tornare indietro. Arrivato a Campocroce mi sono fermato a prendere un the caldo con un secchio di zucchero e poi sono ripartito. Per non pensare alla fatica mi sono messo il requiem di Mozart nelle cuffie (così pregavo invece di pensare alla salita) e guardavo solo per terra. Dopo aver scollinato Baita Camol, ho cominciato a credere di poter arrivare in cima e infatti ci sono riuscito o-o

Un consiglio agli organizzatori: per i comuni mortali come me è veramente deleterio mettere la Capra come prima salita, perché ti taglia letteralmente le gambe..... Potreste metterla come quarta? Tanto i fenomeni non avrebbero problemi a farla anche come quinta ;)

A proposito: ma come fate a scalare il grappa 5 volte in un giorno ???? ;nonzo%;nonzo%;nonzo%;nonzo%

o-o
l'importante è arrivare...pedalando naturalmente... :mrgreen:
 

EMAC

Scalatore
18 Gennaio 2010
7.915
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italia
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Trek Emonda
Tornato ora !!! Che fatica !!! Fino agli strappi al 20% della Capra sono andato bene. Poi quelle pendenze mi hanno tagliato le gambe. Sono comunque arrivato su abbastanza bene. Però sul secondo versante, sino a Campocroce, mi ha preso una crisi nera e sono stato per ben tre volte vicinissimo a girare la bici e tornare indietro. Arrivato a Campocroce mi sono fermato a prendere un the caldo con un secchio di zucchero e poi sono ripartito. Per non pensare alla fatica mi sono messo il requiem di Mozart nelle cuffie (così pregavo invece di pensare alla salita) e guardavo solo per terra. Dopo aver scollinato Baita Camol, ho cominciato a credere di poter arrivare in cima e infatti ci sono riuscito o-o

Un consiglio agli organizzatori: per i comuni mortali come me è veramente deleterio mettere la Capra come prima salita, perché ti taglia letteralmente le gambe..... Potreste metterla come quarta? Tanto i fenomeni non avrebbero problemi a farla anche come quinta ;)

A proposito: ma come fate a scalare il grappa 5 volte in un giorno ???? ;nonzo%;nonzo%;nonzo%;nonzo%
Complimenti!
 

maulele

Novellino
20 Novembre 2009
65
2
Sottomarina
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Nota negativa: a causa del improvviso riacuttizzarsi di una contrattura muscolare ai quadricipidi femorali (giovedi a casa avevo costruito un muretto di cinta restando per circa 8 ore a far malta accovaciato e in gionocchio ) sono riuscito a malapena a finire 2 versanti :wacko:.......persare che ero partito per farne 5 !!! Che delusione !!! quel che più mi secca è dover aspettare altri 364 giorni.... quand'è che riaprono le iscrizioni ?
Adesso ho il brevetto da 3 versanti 2009, da 4 versanti 2010, da 2 versanti 2011, nel 2012 completerò il poker :cassius:

NOTA POSITIVA: il MGC è un sogno, l'organizzazione perfetta, l'atmosfera, il non agonismo, la partenza dal Ponte degli alpini,i RISTORI ,il giro al velodromo, il pasta party finale di pasta fresca fatta al momento....
tutto perfetto, anche la giornata era bella fresca !!!
Non sò se la manifestazione è ancora migliorabile.....anche se Ivan e la STRONG Family & Friends sono un vulcano di idee.....

Il mio ringraziamento personale va a tutti : IVAN, STRONG FAMILY, STRONG FRIENDS, a TUTTI i volontari che hanno collaborato a vario titolo, anche a quelli che hanno garantito la sicurezza ( Alpini, Protezione civile ecc...), ai FOTOGRAFI con Parakito che andava su e giù per i versanti a fare foto in moto al volo....

Il Monte Grappa Challange dovrebbe essere eletta MANIFESTAZIONE CICLISTICA DELL' ANNO !!!

infine dedico il versante di Semonzo, quello che più mi ha impegnato a Vitale .
 

gaspa79

Apprendista Velocista
15 Novembre 2010
1.339
52
Veneto Felice
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Bici
BMC SLR01,SRAM RED,SPADA OXYGENO
Anch'io dedico il versante di Semonzo (non ho mai subito una crisi così nera in bici e riuscire a non fermarsi è stata veramente un'impresa) a Paolo, che mi ha convinto a provare quest'impresa. Però mi sa che l'anno prox non ci sarò. E' stato troppo faticoso. Io proporrei all'organizzazione di pensare a 5 percorsi diversi:

BASE: semonzo, romano
MEDIUM: semonzo, caupo, romano
STRONG: capra, semonzo, caupo, romano
EXTRA STRONG: capra, semonzo, seren, caupo, romano.

Comunque complimentoni all'organizzazione veramente ineccepibile e un ringraziamento particolare a Ivan che mi ha permesso di partecipare (al 50%) anche senza iscrizione. o-o
 

skiman83

Pignone
3 Aprile 2008
107
1
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Nota negativa: a causa del improvviso riacuttizzarsi di una contrattura muscolare ai quadricipidi femorali (giovedi a casa avevo costruito un muretto di cinta restando per circa 8 ore a far malta accovaciato e in gionocchio ) sono riuscito a malapena a finire 2 versanti :wacko:.......persare che ero partito per farne 5 !!! Che delusione !!! quel che più mi secca è dover aspettare altri 364 giorni.... quand'è che riaprono le iscrizioni ?
Adesso ho il brevetto da 3 versanti 2009, da 4 versanti 2010, da 2 versanti 2011, nel 2012 completerò il poker :cassius:

NOTA POSITIVA: il MGC è un sogno, l'organizzazione perfetta, l'atmosfera, il non agonismo, la partenza dal Ponte degli alpini,i RISTORI ,il giro al velodromo, il pasta party finale di pasta fresca fatta al momento....
tutto perfetto, anche la giornata era bella fresca !!!
Non sò se la manifestazione è ancora migliorabile.....anche se Ivan e la STRONG Family & Friends sono un vulcano di idee.....

Il mio ringraziamento personale va a tutti : IVAN, STRONG FAMILY, STRONG FRIENDS, a TUTTI i volontari che hanno collaborato a vario titolo, anche a quelli che hanno garantito la sicurezza ( Alpini, Protezione civile ecc...), ai FOTOGRAFI con Parakito che andava su e giù per i versanti a fare foto in moto al volo....

Il Monte Grappa Challange dovrebbe essere eletta MANIFESTAZIONE CICLISTICA DELL' ANNO !!!

infine dedico il versante di Semonzo, quello che più mi ha impegnato a Vitale .

Concordo tutte le osservazioni sulla manifestazione.
Definire l'organizzazione OTTIMA è riduttivo!
Complimenti a Ivan e al suo staff!
 

iannellus

Pignone
20 Luglio 2007
104
2
Castione di Loria (TV)
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E' vero, l'Archeson ha un finale piuttosto duro, però c'è anche da dire che si può sempre scendere dalla bici. Non solo non è umiliante, ma può anche essere salutare e intelligente, in termini di gestione. Fare a piedi un km di Archeson e un paio di km su Seren, dal punto di vista muscolare, può essere una buona scelta. Si perde un po' di tempo, ma nemmeno tantissimo. Ma alla MGC non c'è certo l'ossessione del cronometro.
 

gaspa79

Apprendista Velocista
15 Novembre 2010
1.339
52
Veneto Felice
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Bici
BMC SLR01,SRAM RED,SPADA OXYGENO
in effetti è un bel dilemma. D'altro canto, però è vero che la Capra, anche in condizioni normali (un'ascesa sola in Grappa), è una salita che fanno in pochi. Ne ho visti parecchi che sono scoppiati su quella salita. Immagina che io sono salito agli 8 di media nel primo versante, e dei ragazzi che sono partiti da Paderno assieme a me, sono arrivati dopo mezzora.

La mia idea sarebbe quella di organizzare i 4 brevetti con la sequenza di salite diverse, ma in questo caso bisognerebbe trovare abbastanza volontari per presidiare i punti di controllo quasi tutto il giorno.... ;nonzo%
 

iannellus

Pignone
20 Luglio 2007
104
2
Castione di Loria (TV)
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in effetti è un bel dilemma. D'altro canto, però è vero che la Capra, anche in condizioni normali (un'ascesa sola in Grappa), è una salita che fanno in pochi. Ne ho visti parecchi che sono scoppiati su quella salita. Immagina che io sono salito agli 8 di media nel primo versante, e dei ragazzi che sono partiti da Paderno assieme a me, sono arrivati dopo mezzora.

La mia idea sarebbe quella di organizzare i 4 brevetti con la sequenza di salite diverse, ma in questo caso bisognerebbe trovare abbastanza volontari per presidiare i punti di controllo quasi tutto il giorno.... ;nonzo%

E' un tema che abbiamo già affrontato, insieme ad altre idee per il prossimo anno. Uno dei problemi più significativi è proprio quello che hai indicato tu, servono più persone. Vedremo.
 

iannellus

Pignone
20 Luglio 2007
104
2
Castione di Loria (TV)
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per quanto mi riguarda non è tanto l'ossessione del cronometro, ma il mettere il piede a terra in bici, per me, è significativo del fatto che non sei in grado di fare quella salita.

Lo so bene, pedalo anch'io e conosco la lotta nella mente del ciclista, quando è impegnato allo stremo, con una parte di sé che dice di mollare per porre fine alla sofferenza e l'altra che resiste. Se vince la prima, sei a terra. Se vince la seconda, la soddisfazione è enorme.

Anch'io farei di tutto per non scendere. Volevo solo dire che non c'è niente di male nel non farlo.