2 in un giorno , ocio che te si vecio
ah ah!!infatti pensavo di sostituire la vit C con 3 grammi di questa
quelli del caminetto, ossia i reduci dei carboidrati ...
- Creatore Discussione rubens
- Data di inizio
- Watchers 23
- Stato
ah ah!!infatti pensavo di sostituire la vit C con 3 grammi di questa
ah ah!!infatti pensavo di sostituire la vit C con 3 grammi di questa
esatto ,oppre li sostituisci ai BCA
Cio l'11 in pianura la vedo moooooolto dura per me...ma in discesa mi servirebbe il 12 a volte e' un po poco.
Il problema che se metto il pacco con l11 ce' solo 11-25.
io uso l'11-25
Tu sei un animale
in senso buono logicamente
No io ho 12-27 ma col 12 in certe discese e' un pelo corto.
Tu sei un animale
No io ho 12-27 ma col 12 in certe discese e' un pelo corto.
ma va basta e avanza io nessun problema con 52-12
Io ho messo il 10 dietro, me lo sono tornito io. E davanti il 54... Solo per le salite dure, ovviamente.
:-)
:-)
Si si diciamo che il piu delle volte basta,oggi pero' ero su un tratto dritto che pedalavo quasi a vuoto.
- 8 Settembre 2006
- 6.445
- 371
- 53
- Bici
- bianchi specialissima / wilier 0.7 / kuota kalibur / GT Zaskar 29
io con 11 26 e 52 36 ho raggiunto il karma
@matty parte da costa Lambro percorso troppo complicato .. sicuro nei boschi!
@matty parte da costa Lambro percorso troppo complicato .. sicuro nei boschi!
l'11 e' come una cambiale!l'ho letto da qualche parte...
A me capita di buttarlo giu' in qualche gara quando le velocita' sono prox ai 60!
Senno' col kaiser lo uso!
Il 12 0 13 bastano e avanzano!
E la mia scala x gare in circuito e' 11-21.
A me capita di buttarlo giu' in qualche gara quando le velocita' sono prox ai 60!
Senno' col kaiser lo uso!
Il 12 0 13 bastano e avanzano!
E la mia scala x gare in circuito e' 11-21.
Si ovvio l'11 devi avere la gamba,moooolta gamba visto che io lo uso solo in discesa
mi tengo il 12-cosi ho anche il 27.Non vi dico quando capita di buttarlo giù in piano ai 60 all'ora....mi chiedo sempre chi cazzo c'è davanti a tirare
Comunque cronometro= l'essenza del ciclismo, guardate che spettacolo oggi, secondo me Andy ci sorprende oggi
Comunque cronometro= l'essenza del ciclismo, guardate che spettacolo oggi, secondo me Andy ci sorprende oggi
Non vi dico quando capita di buttarlo giù in piano ai 60 all'ora....mi chiedo sempre chi cazzo c'è davanti a tirare
Comunque cronometro= l'essenza del ciclismo, guardate che spettacolo oggi, secondo me Andy ci sorprende oggi
In ogni modo a me piace sia andy che cadel.
Non vi dico quando capita di buttarlo giù in piano ai 60 all'ora....mi chiedo sempre chi cazzo c'è davanti a tirare
Chissa' perche' lo penso anch'io!!
Il bello e' che se di rilancio mi trovo davanti a tutti.....prendo di quelli schiaffi....che mi ci vuole un 1/4d'ora x riprendermi.
Senti la gamba che s'infiamma pedalata dopo pedalata!
- 8 Settembre 2006
- 6.445
- 371
- 53
- Bici
- bianchi specialissima / wilier 0.7 / kuota kalibur / GT Zaskar 29
porca putt altro che trail qui viene un diluvio orrendo manco riesco ad uscir di casa...
in più quel contadino della bici che zappa invece che pedalare vince il tour..
domani mi da che faccio la casartelli vista l'acqua ... seee sto...
in più quel contadino della bici che zappa invece che pedalare vince il tour..
domani mi da che faccio la casartelli vista l'acqua ... seee sto...
- Stato