Nove Colli 2012

popey

Novellino
15 Maggio 2007
46
1
Castelli Romani
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Bici
Giant TCR Advanced SL
Fatto quest'anno la mia Prima 9 colli...percorso LUNGO. Credo e mi auguro di poterlo ripetere nella prox edizione 2012.
Oltre la festa...per me la sfida è sempre contro me stesso...devo abbattere il mio primo 8hr.29...ce la farò!:cassius:
Ciao a tutti.
Pietro
Se continui con questa determinazione credo prorpio che riuscirai a superarti....... ci vediamo al bar Pino ;)
 

marconazzi

Apprendista Passista
10 Marzo 2007
1.136
45
Trento
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Carissimo ciclo-fondista, io finisco la stagione dello sci di fondo a metà marzo (non meno di 10 gran fondo). Poi salto in bici e vado a fare anche la 9 colli con nemmeno 2000 km. Ci metto un po' di distanza in bici tra marzo e aprile, senza esagerare, qualche medio fondo di finitura tra aprile e maggio e poi percorso lungo della 9 colli senza particolari problemi. Stai tranquillo che la base dello sci di fondo è sempre ottima. Ciao

Io sono un fondista di quelli appassionati! Tutte le granfondo e per finire la Vasa, ne ho fatte otto! Poi il mese di marzo di recuper, agilità, poi inizio a fare lunghi... L' anno prossimo mi faro la decima nove colli... Si fa si fa!
 

ALEXNAPOLI

Passista
12 Agosto 2009
3.786
99
Faicchio
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Bici
Wilier GRANTURISMO
oggi mi son segnato il 5 novembre sul calendario!! Non vedo l'ora di rifare la mia seconda 9 colli e migliorare il mio 8hr 08 partendo dalla griglia arancione l'anno prossimo dovrebbe essere bianca!!!
 

cactaceo

Pedivella
30 Giugno 2010
497
38
Dorio (Lc)
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Bici
Kuota Kebel
Io sono un fondista di quelli appassionati! Tutte le granfondo e per finire la Vasa, ne ho fatte otto! Poi il mese di marzo di recuper, agilità, poi inizio a fare lunghi... L' anno prossimo mi faro la decima nove colli... Si fa si fa!


Io comincio con la Sgambeda e finisco con l'Engadin, con un paio di GranFondo nel mezzo della stagione (ValCasies, DolomitenLauf...), xò faccio pattinato, mi sa che con l'alternato ci si prepara meglio x la Bici, cmq i miei 900/1000 km sugli Sci riesco a farli, e devo dire che mi avete convinto, alla prossima Nove Colli cercherò di essere presente, anche se i km di Bici che faccio in inverno sono pochi. Qui fa un po' freddo.
Chiedo, visto che x Me sarebbe la prima Nove Colli, se si va incontro a sorteggi o se è abbastanza iscriversi presto x avere un posto in griglia?
Grazie x le eventuali risposte.
Ciao a Tutti
 

ALEXNAPOLI

Passista
12 Agosto 2009
3.786
99
Faicchio
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Bici
Wilier GRANTURISMO
Io comincio con la Sgambeda e finisco con l'Engadin, con un paio di GranFondo nel mezzo della stagione (ValCasies, DolomitenLauf...), xò faccio pattinato, mi sa che con l'alternato ci si prepara meglio x la Bici, cmq i miei 900/1000 km sugli Sci riesco a farli, e devo dire che mi avete convinto, alla prossima Nove Colli cercherò di essere presente, anche se i km di Bici che faccio in inverno sono pochi. Qui fa un po' freddo.
Chiedo, visto che x Me sarebbe la prima Nove Colli, se si va incontro a sorteggi o se è abbastanza iscriversi presto x avere un posto in griglia?
Grazie x le eventuali risposte.
Ciao a Tutti

iscriviti il 5 novembre e non hai problemi!!o-o
 

peppe

Apprendista Passista
17 Ottobre 2009
814
22
40
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Bici
Giant TCR Advanced SL...dura ace 7900...mavic r-sys premium...speedplay
Io la 9 colli l'ho archiviata per sempre :cry:
2009, mio primo anno in bici e mia prima 9 colli (sono di Palermo) 8h
2010, partenza in griglia bianca, infortunio poco prima della 9 colli :rosik:
2011, partenza in griglia bianca, andavo a cannone (se ero nei primi 200 o 300 ho superato un casino di gente che partiva in rossa), nella prima discesa uno si è buttato di sopra e mi ha fatto cadere, mi sono fatto male al gomito, all'anca e al ginocchio e ruota anteriore distrutta