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Per mettere in evidenza, appunto, le divergenze sul campo, e conseguentemente il fatto che l'affermazione per cui "è comprovata" la dannosità delle fonti animali è effettivamente errata.
trovo questa parte d'intervento aberrante, ciò che nel tuo mondo detesti in un mondo normale si chiama prevenzione, gli screening che dici tu non sono perdite di tempo, salvano la Vita alla gente od almeno di darti una speranza in più che, permettimi, quando l'alternativa è la morte, non è poco.
Ho iniziato a pedalare da circa 10 mesi alla veneranda eta' di quasi 50 anni
Da dieci mesi ad oggi ho percorso circa 14.000 km a livelli piuttosto sostenuti. Durante le uscite non mi risparmio.
I miei parametri sono costantemente sotto controllo (sono curioso e adoro le statistiche) anche perche' mia moglie si occupa di nutrizione e controllo atleti per professione.
La mia scelta vegana non ha in alcun modo reso difficili le mie scelte sportive.
Non ho carenze di alcun tipo, sono sano, i parametri a livello ematico, cardiaco, neuromuscolare e via dicendo sono perfetti, non assumo integratori di alcun tipo (esclusi potassio e magnesio durante lo sforzo anche perche' sudo parecchio e qualche borraccia di maltodestrine e fruttosio quando la sessione di allenamento e' particolarmente prolungata).
Da quando ho iniziato a pedalare ho solo dovuto aumentare drasticamente la quota di carboidrati introdotti con l'alimentazione pena decadimento prestazionale nel tempo piuttosto evidente.
La mia massa magra e tutti i parametri di peso relativi, dopo gli aggiustamenti per quanto riguarda i carboidrati, non sono cambiati di una virgola.
Questo in generale
Se poi vuoi informazioni in particolare, non esitare a chiedere. Rispondero' volentieri.
No, non mangio uova.
Mi piace l'avocado,ne mangio ma con moderazione semplicemente perche' ha un gusto che dopo un po' mi stanca......
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Ah, una cosa: non mangiando salumi e alimenti dai sapori molto forti e salati, apprezzo molto di piu' i gusti ed i sapori.
Un po' la sensazione che hanno i fumatori quando smettono di fumare
Mi piace molto il gelato e me lo concedo spessissimo: lo faccio con la gelatiera, con frutta, latte di soya null'altro. E' spettacolare.
Mi piace il cioccolato fondente (99%) soprattutto accompagnato da un grande Whisky. Vizio che mi concedo assai di rado per il semplice fatto che sono viziato ed i whisky che bevo hanno costi inaccessibili.
Mi piace la birra (moltissimo) ed il vino eccellente (stesso discorso del whisky).
Per quanto riguarda l'approccio mentale al veganesimo....sono stato recentemente ad una fiera vegana, la classica fiera estiva con bancarelle, vendita di oggetti ed altro. Ambiente insopportabile.
Ho vissuto vagando da solo 4 anni su una barca a vela ma detesto l'ambiente dei "velisti".
Un po' la stessa cosa, tanto per darti un'idea.
Ovvio, sto generalizzando, naturalmente.
Ma credo che questo spieghi l'atteggiamento a volte ostile di chi, non vegano, parla ad un vegano.
Ce ne sono molti avvolti da aria di santita' e "alternativa" che trovo insopportabili
Concordo. Attendersi cambiamenti radicali ed immediati credo sia utopico. Personalmente, credo che ognuno di noi possa cominciare a fare la propria parte. Ogni persona che convinco ad andare in bici al lavoro e non in macchina, cambia qualcosa nel mondo nel quale vivo
tanto per fare un esempio
mica e' comprovata la dannosita' delle proteine.
L'utilita' delle proteine e' indiscussa, e' sulle fonti e sulle quantita' necessarie che c'e' abbastanza disinformazione.............
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Tralascio volutamente la questione filosofico-morale perche' come gia' esplicitato, rientra in quella categoria di scelte personali inopinabili.
Per quanto rigurada la categoria medici, se ti riferisci ai medici di base o specialisti ma non del settore, ti assicuro che sono decisamente disinformati.
Mia moglie collabora anche presso uno studio medico e tutti i medici presenti invitano i pazienti con problemi dovuti a disturbi dell'alimentazione a prendere appuntamento con lei in quanto, per loro stessa ammissione, occorre uno specialista per poter prescrivere loro una dieta personalizzata ed appropriata.
Il campo "nutrizione" e' un campo complesso, non ancora totalmente esplorato ed in continua evoluzione.
Per concludere, io sono vegano e la mia scelta e' data da motivazioni etiche e di salute.
Mi rendo conto che molti possano non essere toccati dalla questione etica e, quindi, possono semplicemente limitare l'uso delle carni e delle proteine animali senza escluderle totalmente.
Mia moglie ha pazienti che seguono diete onnivore senza alcun problema.
Come ho gia' scritto, cio' che mi spinge a scrivere e' il fatto che mi piacerebbe che le informazioni che ci arrivano sulla nostra alimentazione, non fossero filtrate dalla macchina marketing.
Stesso discorso per quanto riguarda la questione farmaceutica. Ma qui mi fermo perche' il discorso sarebbe davvero ampio ed inaffrontabile.
Chiedo scusa per i mille post di oggi e per la prolissita'.
La mia era una domanda retorica.
Io, la mia posizione me la sono fatta, e penso comunque che si sia capita: il vegetarianesimo è ancora compatibile con un buono stato di salute ed un fisico sportivo; il veganesimo no.
lunga Vita a Woody
sulla Vita delle persone non si scherza, tanto meno se il motivo è la pratica di una passione sportiva
Cosi' ti tira in pianura, eh eh eh
Il tuo nick e' appropriato allora.
Il mio doveri cambiarlo: Softmachine rintronato
), per vedere cosa succede...
ragazzi...! c'è un tasso di suscettibilità in giro sempre piuttosto alto.
).
(anche qui senza offesa).
avremmo dovuto spiegarlo a Galileo....
non è questione di vocazione, ma di informazione, una volta girava di meno, si nasceva e si moriva nel borgo e chi partiva emigrante tornava dopo 30 anni....lo dico da tempo, alcuni lavori (in particolare medico, insegnante, ecc.) dovrebbero esser svolti da chi ha una vocazione, mentre oggi non è così, nemmeno i preti ormai...
avremmo dovuto spiegarlo a Galileo....
(ho letto che ti piace grattarti la testa...):culo:
) bene.
carogna :rosik:
la battuta non è male!
