qui la prima novità del 2012....ancora inscatolata![]()
è semplicemente stupenda... il mio sogno nel cassetto
. Che allestimento hai previsto?qui la prima novità del 2012....ancora inscatolata![]()
. Che allestimento hai previsto?Ottobre coincide con la fine della stagione agonistica = inizio periodo transitorio o scarico che può essere "riposo assoluto" o "recupero attivo"
Ah ecco...io ieri ho migliorato il tempo di agosto di una salitella!Stranamente in questo ottobre vado ancora forte per i miei canoni!
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ops, mi è scappato un Hash NTLM.
P.S.: Un premio a chi la capisce
Massimo
è semplicemente stupenda... il mio sogno nel cassetto. Che allestimento hai previsto?
Suggerimenti alimentari che non fanno saltare la testa
1) Ridurre le quantità
2) Ridurre gli alimenti con lieviti (Pizza e Pane)
3) Mangiare più frutta e verdura
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che è? la tua psw del forum supercrittografata3AD48926036C6D03F80A6040F7F6AFBD
ops, mi è scappato un Hash NTLM.
P.S.: Un premio a chi la capisce
Massimo
Perchè hai un periodo in cui vai piano? io non faccio gare e mi baso sulle prestazioni che ottengo di volta in volta e il periodo in cui vado la metà coincide con l'estate.Prima andavo solo in MTB, ma anche nella corsa era la stessa cosa.
qqualche salita assieme ce lapossiamo fare sto inverno!Sì,da novembre a febbraio faccio poca salita (giusto qualche Mortera)e quindi i miei tempi decadono decisamente.Tra marzo e maggio inizio a migliorare e poi di solito vado bene tra giugno e settembre.
Purtroppo con la salita non posso scherzare,appena mollo un po' non vado più avanti!

qqualche salita assieme ce lapossiamo fare sto inverno!![]()
Salite tipo Verna,Pramartino,Tora vanno benissimo...non si superano i 900-1000 di altitudine e non si patisce troppo il freddo!
E magari miglioro un pò andando con uno forte come te!

Verna mi ci devi riportare che non mi ricordo come si arriva all'attacco della salita e magari evito di andare ai murazzi la sera prima![]()
ma anche meno e piu corte!Salite tipo Verna,Pramartino,Tora vanno benissimo...non si superano i 900-1000 di altitudine e non si patisce troppo il freddo!
E magari miglioro un pò andando con uno forte come te!
anche qua in collina di to! 
ma chiamami!! non per la Verna!!Verna mi ci devi riportare che non mi ricordo come si arriva all'attacco della salita e magari evito di andare ai murazzi la sera prima![]()


ma per la Berna!James!organizziamo?ci alleniamo alla mortema anche meno e piu corte!anche qua in collina di to!
magari miglioro pure io visto che abbiamo lo stesso passo!
ma chiamami!! non per la Verna!!ma per la Berna!

e poi ci fotografiamo!James!organizziamo?ci alleniamo alla morte![]()

qui ci vuole la forza bruta......
che è? la tua psw del forum supercrittografata

per mohamar gheddaffi!?Siamo sulla buona strada
Ma è meno difficile di quanto sembri.
E' un messaggio subliminale per qualcuno, chissà se il suo subconscio lo recepisce in modo inconscio.
Massimo


buongustaio!!!
deemax (quelle gialle), 55rc da 170......il resto come viene.......
l'attuale è questa

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ops, mi è scappato un Hash NTLM.
P.S.: Un premio a chi la capisce
Massimo
E' il numero esadecimale che si ottiene passando alla funzione MD5 la stringa "MrSpock"?
Non so come mi sia venuta(ovviamente non ho verificato)
Eh no non è corretto
Ci vuole più impegno per risolverlo.
Massimo
E' quel NTLM che porta fuori strada ... fa pensare all'informatica è invece si tratterà di qualche maggiorata mezza nuda![]()