Pescaresi e dintorni (parte quinta)

[mino]

tra un po sfondo tutto....
sto come un toro inferocito..... in piscina dopo 3 mesi di duro lavoro finalmente non ho più i soliti crampi..... in bici pare che mi sto mantenendo bene anche uscendo pochissimo.... la corsa a piedi ancora non sono competitivo, ma sto lavorando anche su quello...
tu donatè come stai???

stiamo nella stessa situazione...:asd::asd::asd::asd::face4:
se scucco non ci rimane niente...:angrymod:

Prodotti bici scontati

 

[saxfast]

ma io sta volta in senso buono....
sto carico...!!!

 

[donatello1963]

tra un po sfondo tutto....
sto come un toro inferocito..... in piscina dopo 3 mesi di duro lavoro finalmente non ho più i soliti crampi..... in bici pare che mi sto mantenendo bene anche uscendo pochissimo.... la corsa a piedi ancora non sono competitivo, ma sto lavorando anche su quello...
tu donatè come stai???

Sabato penso di togliere le stampelle ( venerdì radiografia e visita di controllo ) ................................................naturalmente dopo passeggiate e riabilitazione attiva ............................................al lavoro per metà gennaio .......................................................... in bici su strada ad inizio febbraio .............................................. non mi lamento fino ad oggi

 

[saxfast]

stai come un toro pure tu donatè..... grande!!!

 

[saxfast]

vado a dormire....
notte

 

[donatello1963]

stai come un toro pure tu donatè..... grande!!!

Dai che presto ci divertiamo di nuovo

 

[donatello1963]

vado a dormire....
notte

Stacco anche io ....................................... notte Amigos

 

[mino]

notte donatello...

 

[Leikon]

ciao ragazzi....
un messaggio per dario:è tornata...

Andre Rieu & Guests - Hallelujah 2010 - YouTube

 

[donatello1963]

notte donatello...

Ciao Mino ........................................................finalmente è tornato il sorriso a Dario .........................................era ora

 

[silpe81]

buongiorno
in questi giorni non ho avuto nemmeno il tempo di scrivervi per un saluto un periodaccio... però in compenso domenica sono tornato in sella, su strada :asd:
ammazza quanto scrivete , qualcuno mi fa il riassunto????

 

[Fab86]

tper quanto riguarda il telaio di dario,ho visto solo lo scatolone,che era chiuso sigillato...

E tu quello dovevi aprire, per vedere di che colore c'aveva il portaborraccia. :asd:
Comunque stamattina mi sono sparato un centino solitario: val di Foro (ho incontrato pure Loredana per strada), Pretoro, caffè dalla signora Maria, rotonda del lupo, Serramonacesca, San Liberatore a Majella e ritorno via tiburtina. Male male in salita, ma in pianura mi sono stupito, da Serramonacesca in giù quando andavo piano andavo ai 34, per ampi tratti sempre sopra i 40! YAY!

 

[Leikon]

E tu quello dovevi aprire, per vedere di che colore c'aveva il portaborraccia. :asd:
Comunque stamattina mi sono sparato un centino solitario: val di Foro (ho incontrato pure Loredana per strada), Pretoro, caffè dalla signora Maria, rotonda del lupo, Serramonacesca, San Liberatore a Majella e ritorno via tiburtina. Male male in salita, ma in pianura mi sono stupito, da Serramonacesca in giù quando andavo piano andavo ai 34, per ampi tratti sempre sopra i 40! YAY!

Nello scatolone non c'era niente, il telaio è andato su nudo e crudo.
Se proprio vuoi vederli sono questi: http://www.bdc-forum.it/album.php?albumid=841&pictureid=34397

Per la cronaca, il negozio ancora mi chiama :rosik:

 

[Fab86]

Nello scatolone non c'era niente, il telaio è andato su nudo e crudo.
Se proprio vuoi vederli sono questi: http://www.bdc-forum.it/album.php?albumid=841&pictureid=34397

Per la cronaca, il negozio ancora mi chiama :rosik:

Azz son bianchi, non te li posso rubare.
Comunque stamattina t'ho pensato, ho fatto una foto da vicino alla bici per fartela vedere, il tempo di caricarla!

 

[piudgiu]

Ciao A tutti due orette di sciucca panza, e indovinate chi ho incontrato ?? niente popo di meno che Abramo che vi manda i saluti a tutti quanti !!

 

[Fab86]

Dario, tutta per te! Le altre foto le sto mettendo in un album...

Ed ecco le foto dell'uscita odierna: http://www.bdc-forum.it/album.php?albumid=4958

 

[mino]

E tu quello dovevi aprire, per vedere di che colore c'aveva il portaborraccia. :asd:
Comunque stamattina mi sono sparato un centino solitario: val di Foro (ho incontrato pure Loredana per strada), Pretoro, caffè dalla signora Maria, rotonda del lupo, Serramonacesca, San Liberatore a Majella e ritorno via tiburtina. Male male in salita, ma in pianura mi sono stupito, da Serramonacesca in giù quando andavo piano andavo ai 34, per ampi tratti sempre sopra i 40! YAY!

soltanto quando non ci sto io ti viene in mente di fare sti giri???:rosik:

 

[donatello1963]

Eccomici Amigos

 

[donatello1963]

buongiorno
in questi giorni non ho avuto nemmeno il tempo di scrivervi per un saluto un periodaccio... però in compenso domenica sono tornato in sella, su strada :asd:
ammazza quanto scrivete , qualcuno mi fa il riassunto????

Ola Amigo era quasi ora che passassi per 1 saluto ................................................................tutto OK spero

 

[donatello1963]

E tu quello dovevi aprire, per vedere di che colore c'aveva il portaborraccia. :asd:
Comunque stamattina mi sono sparato un centino solitario: val di Foro (ho incontrato pure Loredana per strada), Pretoro, caffè dalla signora Maria, rotonda del lupo, Serramonacesca, San Liberatore a Majella e ritorno via tiburtina. Male male in salita, ma in pianura mi sono stupito, da Serramonacesca in giù quando andavo piano andavo ai 34, per ampi tratti sempre sopra i 40! YAY!

Bravo .................................................ma sono preoccupato ................................................mi sà che al rientro mi conviene cambiare strada ...................................................state diventando terribili