quelli del caminetto, ossia i reduci dei carboidrati ...

[vasco 90]

beh da me è iniziata la samba ...
mia madre mi ha già chiesto quando festeggiamo, programmi natale/ultimo, parenti

a tutti rispondo con un bel BOH e faccio melina, poi sparisco

va beh correre tutti i giorni non mi sembra una novità...
altro che parenti, orrore, di solito mi nascondo in montagna, però quest'anno sto pensando a qualcosa di più clamoroso

uguale identico. quasi per principio durante le festività sempre rutine uguale e se riesco pasti sempre solo.
per gli inviti anche io mi smarco dicendo che ho da fare, hai parenti dico che passo dopo i pasti per un saluto (e così faccio) però le mattine mi alleno normale. per me è veramente assurdo fare i pasti durante le feste in quantitativi esagerati , anzi mi correggo, non è assurdo , è fattibilissimo, ma ha me non piace. chi lo fa ha tutto il diritto di farlo

Prodotti bici scontati

 

[vasco 90]

mi sono fissato...devo fare la marmellata!!!!!!

io ho provato, la "fatica " che si fa a farla non merita il gusto che poi ha, quella in casa se fatta senza zucchero alla fine non è un gran chè
(ma tu prova perche magari sono io che non sono capace!)

 

[vasco 90]

oggi 30' rulli appena sveglio.
poi al pomeriggio 1h30' su strada , sono tornato...210watt medi tutta pianura naturalmente pochissime accelerazioni , nessuna violenta ma passo sui 38-39 sempre

 

[mardok80]

oggi 30' rulli appena sveglio.
poi al pomeriggio 1h30' su strada , sono tornato...210watt medi tutta pianura naturalmente pochissime accelerazioni , nessuna violenta ma passo sui 38-39 sempre

Che palle

 

[pecoranera]

Ueld:,guarda che è un mese che nn mangio piu la pasta,solo riso e è sempre piu difficile.....
A Natale me faccio maleme magno pure er tavolino.....
e questo è pe capodanno

 

[alessio82]

per me Natale è sacro....
allenamento la mattina: lungo di corsa o bici

poi pranzo.ma non mi ingolfo come molti...non sono amante dei pranzi: mi lasciano rinco tutto il giorno

 

[vasco 90]

Che palle

questa sera mi sono fatto una camomilla davvero schifosa
boh a volte viene buonina a volte una cloaca...voi il limone lo mettete?? se no consigli? voglio provare una spolverata di vaniglia poi mescolare però mi sà non sia una grande idea

 

[ALEXNAPOLI]

xrò vi vedo un pò talebani sulle feste io mangio sino a quanto posso e vi assicuro non'è poco mi piace stare con quanti più parenti è possibile anche xchè non capita spesso di star tutti insieme se posso mi alleno ma almeno in quei giorni do la precedenza alla moglie è figlio!!

 

[warsaw]

xrò vi vedo un pò talebani sulle feste io mangio sino a quanto posso e vi assicuro non'è poco mi piace stare con quanti più parenti è possibile anche xchè non capita spesso di star tutti insieme se posso mi alleno ma almeno in quei giorni do la precedenza alla moglie è figlio!!

Bello stare in compagnia, ma non le abbuffate... allenamenti post natalizi migliori dell'anno con strade deserte, e non sono l'unico, anche basso mi sa che la pensa così visto che l'ho incrociato prima e subito dopo capodanno

 

[rubens]

ragazzi cerchiamo di scrivere almeno in italiano corretto; che mi viene mal di testa a leggervi ...
non è essere talebani, semplicemente non mi piace stare con i parenti e non mi piace il pranzo di natale; se poi si fa una cena sobria la sera ben venga, sobria ...
ma solo per mangiare cose un po' particolari non da tutti i giorni, altrimenti preferisco l'insalata ...

 

[rubens]

a capodanno e a natale è un must o sciare nel deserto, oppure lungo in biga senza macchine; l'unico problema è evitare le mandrie di gente che si reca al ristorante, tanto poi alle 17 quando escono sono già a casa ...

 

[TonyTpb]

daccordo con rubens , anche io non amo le abbuffate natalizie tanto meno i parenti , acnhe perchè li vedo tutti i giorni ,natale e capodanno troppo spreco.
da quando vado in liguria per le feste natalizie mi trovo benissimo , pasti normali , uscite in bdc con sole ligure , capodanno ? lo passo così dopo un normalissima cena si scende in piazza ad ascoltare la musica con una boccia di prosecco in tasca e flut di plastica aspettando la mezza per brindare , poi nanna e il 1° gennaio in bici a tutta :asd:

 

[senna977]

io non aspeto nemeno la mezzanotte! stamatina acnche fetta di crostata alle mele

 

[mardok80]

questa sera mi sono fatto una camomilla davvero schifosa
boh a volte viene buonina a volte una cloaca...voi il limone lo mettete?? se no consigli? voglio provare una spolverata di vaniglia poi mescolare però mi sà non sia una grande idea

Io la camomilla non la bevo mai,bevo the e the verde cosi senza niente.

 

[senna977]

camomilla e malva insieme non è male

 

[sibblu]

io sono contento arrivi questo natale, il primo da italian-prodigo
neanche a me piacciono le tavolate di parenti forzatamente seduti insieme alle feste comandate, ma ci tengo a stare qualche ora con i nonni, i quali credo diano ancora il giusto valore alle feste e siano, fintanto che son qua, maestri da cui imparare sempre.
quindi a pranzo coi nonni materni a casa mia, la sera dalla fidanzata. Gia' programmata uscita di running nel gelo dell'albeggiare per far posto e spazio in pancia...

menu del pranzo:
tortino di sfoglia con verdure e asiago
tortelloni di zucca con ricotta affumicata e semi di papavero
arista al forno alle mele

la sera:
brodo con tortellini
bollito misto

io credo che molto del surplus dipenda da alcolici e dolci, per il resto puo' essere una giornata alimentare quasi normale se si chiacchera tanto e si mangia il giusto

 

[Luca69]

Nebbia e freddo..
Mica voglia di partir stamattina...

 

[senna977]

Pancake(1 uovo+300g albume+10g germegrano+38g farina integrale+2 g farina riso+20 g frutta secca+ 4 g essenza al cioccolato+1 chucchiaino lievoto vanigliato)+150 g yogurt 0+5g cacao +pane azimo sbriciolato+1 cucchiaio semi sesamo

25g pane e miele e grana
fetta torta di mele

 

[mardok80]

Parlate di abbuffate,ma si mangia anche senza abbuffarsi basta mangiare il giusto.

 

[Airone del Chianti]

Io a Natale il pranzo con i parenti lo posso anche fare sia perché non ne ho molti (solo genitori e fratello con famigliola, niente zii e cugini!!) sia perché alla fine diventa un pasto normale, senza abbuffate e col menu da me commissionato.
Quello che non capisco sono i rompimenti di chi ti dice: ma che fai esci stamani in bici che è Natale? Ovviamente questi commenti li ho sempre ignorati. E ancor più per Capodanno...