Torino e dintorni... (parte nona)

[James]

...

BUGIA, e ho anche le prove... (che poi alla bici mancasse la ruota anteriore questo è un dettaglio)!

porca trota a te e a me che ti do retta!
scesso dalla bici ho avuto 5 minuti in cui mi sono detto:
-vado in bagno e do di stomaco..
-faccio il duro e resisto a non svenire in mezzo a tutti
-esco dal locale e mi prendo aria bevendo un cicinin di birra...

ho ooptato per la terza soluzione (a fatica)..

cmq bello! e bella batosta mi sono preso!! la zia umiliata in piazza vittorio da ciclisti fixati!ahahaha
grande performance la tua! quanto sei arrivato alla fine ???
ma soprattutto "COME" sei arrivato a fine serata?!

Prodotti bici scontati

 

[Cillo]

Radio Maria


‎"Buono è Dio con i giusti e i puri di cuore. I malvagi, che oggi ridono, domani piangeranno. Chi si allontana da te perisce, Signore: mio bene è stare vicino a Dio". Cari amici, purifichiamo i cuori e prepariamoci nella preghiera ad accogliere il Re della pace. Siano lodati Gesù e Maria. Buona settimana (PL).

Qual è il tuo intento con questo post????

Giusto per non travisare le intenzioni....

 

[Cillo]

Mamma mia quante frasi tristi ho letto nelle ultime pagine......

Condivido....

P.S. Ci sei stasera???

P.S. 2 Ho visto che hanno chiesto in taverna info sul tuo telaio in vendita....

 

[Miguelon 68]

Condivido....

P.S. Ci sei stasera???

P.S. 2 Ho visto che hanno chiesto in taverna info sul tuo telaio in vendita....

presente

 

[Cillo]

presente

Bene, anzi ottimo...

 

[Predator]

Qual è il tuo intento con questo post????

Giusto per non travisare le intenzioni....

non capisco cosa vuoi dire...

 

[MrSpock]

ma sai che siamo sulla stessa barca..
8 gg anch'io da domenica scorsa per l'allen della crono..

E i rulli?????:angrymod::angrymod::angrymod:

Quoto Falvio : e i rulli ????? :angrymod::angrymod::angrymod:
Nelle ultime 2 settimane ho fatto 7 uscite su strada e 4 sessioni sui rulli.
Se si aspetta di poter uscire solo su strada si spezza ogni continuità di allenamento...

giuro che ieri pomeriggio l'ho passato a scaricare e studiare per bene le tabelle della tacx.. adesso si che posso crearmi delle belle sessioni di allenamento mirate e magari annoiarmi di meno...

Se vuoi qualche dritta per spaccarti bene sui tacx, basta chiedere
(a proposito, quali Tacx hai ?).
Se ti interessa l'argomento butta un'occhio anche qua : [URL]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=128253[/URL]

Sai cosa consigliano dalla Tacx per chi fa rulli indoor?? a parte il copri telaio per il sudore anche ma un bel ventilatore gigante.. chissa che possa aiutare un tantino!!

Io l'anno scorso usavo un ventilatore posto a 3 metri di distanza.
In effetti serve e non mi hai mai creato problemi (daltronde su strada becchi ben più aria...).
Quest'anno invece non lo sto usando, così sudo anche un po' di più che male non fa (basta reintegrare bene i liquidi).

IO lo faccio per mio papà e mia mamma.
Loro ci tengono che io e mio fratello,con relative famiglie,si vada a messa a mezzanotte,poi a casa loro a scambiarci i doni.
A mè non costa niente e sò di aver fatto felice mio papà e mia mamma.
più Natale di cosi.

Questo è un buon motivo...

max: anche io vado solo a messa di mezzanotte in tutto l'anno, perchè cerco di appiccare il fuoco alla paglia della mangiatoia nel presepe, ma di solito mi fermano prima, sti preive!

ahahah ti stimo

I malvagi, che oggi ridono, domani piangeranno.

Ma io non sono malvagio, sono solo ateo

Massimo

 

[Predator]

Ma io non sono malvagio, sono solo ateo

Massimo

visto che non sei l'unico pregherò anche per te...

 

[antoniof]

Quoto Falvio : e i rulli ????? :angrymod::angrymod::angrymod:
Se vuoi qualche dritta per spaccarti bene sui tacx, basta chiedere
(a proposito, quali Tacx hai ?).
Se ti interessa l'argomento butta un'occhio anche qua : http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=128253[url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=128253[/URL]


Io l'anno scorso usavo un ventilatore posto a 3 metri di distanza.
In effetti serve e non mi hai mai creato problemi (daltronde su strada becchi ben più aria...).
Quest'anno invece non lo sto usando, così sudo anche un po' di più che male non fa (basta reintegrare bene i liquidi).

purtoppo capitano settimane di trasferte e non li faccio, come è successo per la scorsa..
Ho il Satori Pro, della famiglia dei cycletrainers..
Volevo chiacchierare un po in effetti venerdi sera perche finora li usavo malissimo...
leggo volentieri il post che hai linkato e vedo come mi trovo con queste tabelle... in ogni caso so dove trovarti max..
grazieee

 

[James]

visto che non sei l'unico pregherò anche per te...

ti irngrazio del gesto ma non è necessario :eek:
essere atei non vuol dire essere dei poveri disgraziati condannati a soffrire per l'eternità... ognuno di noi fa le sue scelte (come in tutte le cose) secondo la propria cultura, formazione, esperienze....eccc

però penso sia il caso di chiudere questo discorso di religione nel rispetto di tutti credenti o meno...è un argomento troppo sensibile, intimo e privato.

 

[Predator]

ti irngrazio del gesto ma non è necessario :eek:
essere atei non vuol dire essere dei poveri disgraziati condannati a soffrire per l'eternità... ognuno di noi fa le sue scelte (come in tutte le cose) secondo la propria cultura, formazione, esperienze....eccc

però penso sia il caso di chiudere questo discorso di religione nel rispetto di tutti credenti o meno...è un argomento troppo sensibile, intimo e privato.

Massimo...:eek:

 

[MrSpock]

ti irngrazio del gesto ma non è necessario :eek:
essere atei non vuol dire essere dei poveri disgraziati condannati a soffrire per l'eternità... ognuno di noi fa le sue scelte (come in tutte le cose) secondo la propria cultura, formazione, esperienze....eccc

però penso sia il caso di chiudere questo discorso di religione nel rispetto di tutti credenti o meno...è un argomento troppo sensibile, intimo e privato.

Quoto.

Massimo

 

[Predator]

Quoto.

Massimo

anche per te...:eek:

 

[riky76]

purtoppo capitano settimane di trasferte e non li faccio, come è successo per la scorsa..
Ho il Satori Pro, della famiglia dei cycletrainers..
Volevo chiacchierare un po in effetti venerdi sera perche finora li usavo malissimo...
leggo volentieri il post che hai linkato e vedo come mi trovo con queste tabelle... in ogni caso so dove trovarti max..
grazieee

eh, no, attenzione... tu vai in trasferta vicino a brescia ovvero vicino al sacro tempio della velocità ciclistica, altro che rullo diobò, ci sarebbe da fare i solchi su quel legno, e basta portare casco, pedali scarpette e divisa estiva!! :angrymod::angrymod:

 

[riky76]

visto che non sei l'unico pregherò anche per te...

per un satanista convinto (d'altronde, cognome non mente ) come siamo messi a preghiere? infondo anche loro sono ex-angeli...

 

[antoniof]

eh, no, attenzione... tu vai in trasferta vicino a brescia ovvero vicino al sacro tempio della velocità ciclistica, altro che rullo diobò, ci sarebbe da fare i solchi su quel legno, e basta portare casco, pedali scarpette e divisa estiva!! :angrymod::angrymod:

rikyyy non vado sempre li..
le mie trasferte frequenti sono bergamo, imperia, parma, lido di camaiore e milano, oltre a quelle meno frequenti..

 

[MrSpock]

per un satanista convinto (d'altronde, cognome non mente ) come siamo messi a preghiere? infondo anche loro sono ex-angeli...

Per me esiste una unica grande teoria del tutto :

[url]http://nonciclopedia.wikia.com/wiki/Puff,_eccolo_qua[/URL]


Massimo

 

[Cima Coppi]

Ma è normale che a Dicembre, dopo solo 2 settimane che ho ripreso ad allenarmi per la nuova stagione, con un paio di 2 kg di troppo, faccia il mio miglior tempo dell'anno (e il secondo di sempre...) su una salita che faccio decine di volte all'anno ?
Dovrei essere soddisfatto o dovrei preoccuparmi ?

@ Gerry a cui piacciono i numeri come a me :
Ho fatto 1,46 km x 130m in 7'59". Calcolando sono 300w x 8', non male visto che il mio massimo di sempre è stato 310w x 8'...

Massimo

Secondo me è frutto dei giri instrada che fai, gli altri anni in questo periodo eri già Tacx dipendente

 

[Cima Coppi]

Visti i 155 e 2700 di ieri oggi ho sentito il bisogno di fare "scarico" per cui bel giretto nel Roero, 129 e 1900. Chiudo il WE con 284 e 4911 (peccato per i 5000 ) ed è già adesso il mio miglior Dicembre di sempre, ringrazio San Meteo per avermi aiutato.

Da qui alla crono posso anche permettermi di mantenere e basta

 

[fla#34]

Condivido....

P.S. Ci sei stasera???

P.S. 2 Ho visto che hanno chiesto in taverna info sul tuo telaio in vendita....

Si,ci sono.A della taverna non sapevo,ora vado a curiosare,grazie